9.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 3 Μαρτίου, 2025

Υποφέρεις από στρες; Δεν πάει ο νους σου τι πρέπει να κάνεις!

- Χορηγούμενη-

Είναι αναμφισβήτητο γεγονός ότι το στρες προκαλεί τις περισσότερες ασθένειες. Αυτό δεν είναι κάτι που το υποστηρίζουμε εμείς, αλλά έχει πιστοποιηθεί κατά καιρούς από τους επιστήμονες μετά από έρευνες που έχουν κάνει. Το στρες είναι η καταστροφή του ανθρώπου. Δηλητηριάζει το μέσα του και υπάρχει μεγάλη συσσώρευση αρνητικής ενέργειας. Από αυτό πηγάζουν οι περισσότερες ασθένειες και γι΄αυτό πολλοί άνθρωποι που το έχουν θεραπεύσει, οι αρρώστιες έφυγαν από πάνω τους! Όπως άλλωστε είχε πει ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, ο νους τα θεραπεύει όλα. Εμείς σήμερα θα σου παρουσιάσουμε την καλύτερη  θεραπεία για το στρες που δεν φαντάζεσαι καν! Ποια είναι; Τα κονσέρτα!

Οι ζωντανές συναυλίες μουσικής που τώρα το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους, σύμφωνα με βρετανική έρευνα μειώνουν κατακόρυφα τα ανεβασμένα επίπεδα στρες στον οργανισμό μας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Ντέιζι Φάνκορτ του Centre for Performance Science του Imperial College του Λονδίνου και του Βασιλικού Κολλεγίου Μουσικής της Βρετανίας, μελέτησαν 117 εθελοντές που παρακολούθησαν δύο συναυλίες κλασικής μουσικής.

Οι συμμετέχοντες έδωσαν δείγματα σάλιου λίγο πριν τις συναυλίες και ξανά μετά από μία ώρα, στη διάρκεια του διαλείμματος. Διαπιστώθηκε ότι μια ώρα συναυλίας ήταν αρκετή για να μειώσει αισθητά τα επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλης στον οργανισμό των ανθρώπων, καθώς, επίσης, της κορτιζόνης.

«Είναι η πρώτη φορά που υπάρχουν στοιχεία ότι η παρακολούθηση μιας πολιτιστικής εκδήλωσης μπορεί να έχει άμεσα τέτοια επίπτωση στην ενδοκρινική δραστηριότητα» δήλωσε η Φάνκορτ.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Επίδομα Παιδιού: Άνοιξε η πλατφόρμα υποβολής αιτήσεων Α21

Από τις αρχές Μαρτίου άνοιξε η πλατφόρμα του ΟΠΕΚΑ για το επίδομα παιδιού 2025 και πλέον οι δικαιούχοι μπορούν να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους. Όσοι...

«Τίτλοι τέλους» για τον Άθλο Ορεστιάδας μετά από 3 χρόνια στα...

Την ήττα με 3-0 (25-22, 25-19, 25-18) σετ γνώρισε στο κλειστό «Κροίσος Πέρσης» στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστικής της Volley League ανδρών και τελευταίο...

Καθαρά Δευτέρα: Τι συμβολίζει το πέταγμα του χαρταετού

Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την λήξη της περιόδου του Τριωδίου και την έναρξη της Μεγάλης Σαρακοστής. Το έθιμο των αποκριάτικων εορτασμών, που κορφώνεται την «τυρινή»...

Ιερουργία του Μητροπολίτη Διδυμοτείχου στις Καστανιές

Στον Ιερό Ενοριακό Ναό Αγίου Γεωργίου της άλλοτε ακμαζούσης κωμοπόλεως των Καστανεών, στην ελληνοτουρκική μεθόριο, ιερούργησε την Κυριακή της Τυρινής, 2α του μηνός Μαρτίου...

Καθαρά Δευτέρα με βροχές και πτώση της θερμοκρασίας

Αστάθεια αναμένεται να είναι ο καιρός την Καθαρά Δευτέρα σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού κυρίως στη βόρεια Ελλάδα, την κεντρική και ανατολική Μακεδονία,...

Α’ Κατανυκτικός Εσπερινός στην Αλεξανδρούπολη και ομιλία του Μητροπολίτου Ανθίμου

Το απόγευμα της Κυριακής της Τυρινής 2 Μαρτίου 2025, στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Νικολάου, τελέσθηκε ο Α’ Κατανυκτικός Εσπερινός, χοροστατούντος του Μητροπολίτου...

Εκδηλώσεις της Ένωσης Γυναικών Αλεξανδρούπολης για την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας

Στα πλαίσια του εορτασμού του «Μάρτιος Μήνας Γυναίκας Μήνας Ισότητας» ως γνήσιος εκφραστής των αγώνων για την Ισότητα και την δίκαιη αντιμετώπιση της γυναίκας...

Σταθερές οι χρεώσεις στα «πράσινα» τιμολόγια ρεύματος και τον Μάρτιο

Οι χρεώσεις στα «πράσινα» τιμολόγια ηλεκτρικού ρεύματος παρέμειναν αμετάβλητες τον Μάρτιο, καθώς οι πάροχοι προχώρησαν σε σημαντικές εκπτώσεις, φτάνοντας έως και το 96%. Παρά την...

Διαβασε και αυτο