5.9 C
Alexandroupoli
Σάββατο, 12 Απριλίου, 2025

Το πορτοκαλί καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει το ήπαρ

- Χορηγούμενη-

Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι ο καρπός του βερίκοκου ωφελεί την υγεία του ήπατος και μπορεί ακόμη και να προστατεύει από την ηπατική νόσο.

Μελέτη σε πειραματόζωα που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Nutrition, έδειξε ότι τα βερίκοκα κατάφεραν να προφυλάξουν το ήπαρ από βλάβες καθώς και από τη συγκέντρωση λιπώδους ιστού (λιπώδες ήπαρ). Επίσης άλλη μελέτη σε πειραματόζωα των οποίων είχε αφαιρεθεί μέρος του ήπατος έδειξε ότι η πρόσληψη αποξηραμένου βιολογικού βερίκοκου συνέβαλε στην αναγέννηση του ήπατος.

Επιπλέον τα βερίκοκα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, ενώσεις που προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες και αποτρέπουν την καταστροφή των κυττάρων. Επίσης έχουν συσχετιστεί με την πρόληψη χρόνιων ασθενειών όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις καθώς και οι κακοήθειες. Τα βερίκοκα είναι είναι πλούσια σε καροτενοειδή, μια χρωστική ουσία με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Agricultural and Food Chemistry, τα βερίκοκα έχουν ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή όπως β-καροτίνη, β-κρυπτοξανθίνη και γ-καροτίνη.

Στα βερίκοκα αποδίδεται και αντιφλεγμονώδης δράση, με τις περισσότες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες να συγκεντρώνονται στο κουκούτσι! Σε μελέτη σε πειραματόζωα, η χορήγηση εκχυλίσματος ελαίου από πυρήνα βερίκοκου φάνηκε να βοηθά στην προστασία από την ελκώδη κολίτιδα, έναν τύπο φλεγμονώδους νόσου του εντέρου.

Ακόμη χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Α και ειδικότερα σε καροτενοειδή (β-καροτένιο, λυκοπένιο, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη) θεωρείται ιδιαίτερα προστατευτικό για την όραση.

- Χορηγούμενη-
πηγηygeiamou.gr

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Πότε καταβάλλεται το Δώρο Πάσχα – Τι πρέπει να κάνει ο...

Διευκρινίσεις για το Δώρο Πάσχα των μισθωτών του ιδιωτικού τομέα παρέχουν η Γενική Συνομοσπονδία Εργατών Ελλάδας (ΓΣΕΕ) και το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων & Ανέργων...

26η Συνάντηση με γκάιντες στον Πεντάλοφο

Ο Δήμος Ορεστιάδας σε συνεργασία με τον Μορφωτικό Πολιτιστικό Σύλλογο Πενταλόφου στο πλαίσιο των δράσεών του διοργανώνει την 26η Συνάντηση με γκάιντες την Κυριακή...

Χρήστος Κέλλας από τον Προμαχώνα Σερρών: Κλιμακώνονται οι έλεγχοι στις πύλες...

Τον μεθοριακό σταθμό του Προμαχώνα στις Σέρρες, μια από τις βασικές πύλες εισόδου προϊόντων στη χώρα, επισκέφτηκε σήμερα ο Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων,...

Το πρώτο ολοκληρωμένο Cyber Hub – NIS2 δημιουργεί στην Αλεξανδρούπολη η...

H Πρίσμα Ηλεκτρονικά ΑΒΒΕ συμμετείχε στην έκθεση τεχνολογίας και καινοτομίας BEYOND 2025 που πραγματοποιήθηκε στο Metropolitan Expo στην Αθήνα παρουσιάζοντας την μοναδική τεχνολογία που έχει αναπτύξει...

Αποκαταστάθηκε ο φωτισμός σε δρόμους της Ορεστιάδας

Ο Δήμος Ορεστιάδας ενημερώνει τους πολίτες ότι το βράδυ της Πέμπτης 10-04-2025, σημειώθηκε βλάβη στο δίκτυο του ΔΕΔΔΗΕ που είχε ως αποτέλεσμα να μην...

Καβάλα: Σύλληψη ημεδαπού για κατοχή βεγγαλικών

Συνελήφθη την 9-4-2025 το πρωί σε οικισμό της Καβάλας, από τους αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Νέστου ημεδαπός, διότι κατείχε στην οικία του -14- συσκευασίες...

Ορεστιάδα: Σύσκεψη στις κτιριακές εγκαταστάσεις του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης

Με αφορμή την υπογραφή από την Υπουργό Παιδείας του σχεδίου Προεδρικού Διατάγματος για την ίδρυση της Κτηνιατρικής Σχολής στην Ορεστιάδα, πραγματοποιήθηκε σήμερα ενημερωτική επίσκεψη...

Διαβασε και αυτο