9.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 28 Απριλίου, 2025

Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε γυαλιά ηλίου – Προσοχή στα μάτια σας

- Χορηγούμενη-

Τα γυαλιά ηλίου είναι κάτι πολύ παραπάνω από… αξεσουάρ για την εμφάνισή σας το καλοκαίρι. Είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για την προστασία των ματιών και των ευαόσθητων ιστών κοντά και γύρω από αυτά από τον ήλιο.

Ακριβώς όπως η υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία (UV) μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, έτσι ακριβώς μπορεί να βλάψει και τον φακό και τον κερατοειδή χιτώνα των ματιών σας.

Η ακτινοβολία UV αυξάνει τις πιθανότητες να πάθετε καταρράκτη και να έχετε μειωμένη όραση. Έχει επίσης συνδεθεί με την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, μια θεραπεύσιμη, αλλά ανίατη νόσο του αμφιβληστροειδούς.

Το φως του ήλιου που ανακλάται σε επιφάνειες, όπως το χιόνι, το νερό, η άμμος, ή το πεζοδρόμιο, μπορεί να είναι επίσης επικίνδυνη, αφού προκαλεί “φωτοκερατίτιδα” (ηλιακό έγκαυμα του κερατοειδούς που εμφανίζεται συχνά στους επαγγελματίες σκιέρ στο χιόνι).

Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να αναλογίζεστε πάντα τα ακόλουθα, όταν επιλέγετε γυαλιά ηλίου:

Ψάξτε για γυαλιά με πλήρη προστασία από την ακτινοβολία UVA και UVB

Επιλέξτε γυαλιά ηλίου που παρέχουν πλήρη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Ψάξτε για μια ετικέτα ή ένα αυτοκόλλητο που να λέει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

Οι φακοί μπλοκάρουν το 99% ή το 100% της UVB και UVA
Οι φακοί πληρούν το πρωτόκολλο ANSI Z80.3
Προστασία UV 400. (αυτά τα γυαλιά μπλοκάρουν τις ακτίνες φωτός με μήκος κύματος έως 400 νανόμετρα, πράγμα που σημαίνει ότι τα μάτια σας είναι προστατευμένα και από τις πιο λεπτές ακτίνες UV)

Επιλέξτε την σωστή σκίαση

Η επικάλυψη που εμποδίζει την υπεριώδη ακτινοβολία είναι διαφανής. Αυτό σημαίνει ότι ένας πιο σκούρος φακός δεν είναι αναγκαστικά πιο αποτελεσματικός από ό,τι ένας πιο ανοιχτός. Αλλά η απόχρωση παίζει σημαντικό ρόλο στην αντίληψη των χρωμάτων.

Οι κίτρινοι ή κοκκινωποί φακοί μπορεί να κάνουν δύσκολο να διακρίνετε τις αλλαγές σε φωτεινούς σηματοδότες. Οι γκρι, πράσινοι και καφέ φακοί ελαχιστοποιούν τις στρεβλώσεις στα χρώματα και είναι η καλύτερη επιλογή, όταν οδηγείτε.

Επιλέγουν πολωμένους φακούς (polarized lenses) εφόσον περνάτε πολύ χρόνο στην θάλασσα

Οι πολωμένοι φακοί μειώνουν τις αντανακλάσεις φιλτράροντας το φως του ήλιου που αναπηδά από επιφάνειες όπως το νερό ή το πεζοδρόμιο. Είναι μια καλή επιλογή για όσους περνούν χρόνο στην θάλασσα (σκάφος, σκι, ψάρεμα κλπ). Επίσης μειώνουν την αντανάκλαση από άλλες επίπεδες και λείες επιφάνειες, όπως το οδόστρωμα και οι λαμαρίνες των αυτοκινήτων.

Το μειονέκτημά τους είναι ότι θα σας είναι δύσκολο πιο να διαβάσετε την οθόνη του κινητού σας τηλεφώνου, ή άλλη οθόνη υγρών κρυστάλλων.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η πόλωση δεν έχει τίποτα να κάνει με την προστασία UV. Έτσι, ελέγξτε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά ηλίου παρέχουν και πλήρη φιλτράρισμα από την ακτινοβολία UV.

Το μέγεθος μετράει!

Τα γυαλιά ηλίου που “τυλίγουν” τα μάτια, σας προσφέρουν την ευρύτερη προστασία από την ακτινοβολία UV, επειδή μπλοκάρουν περισσότερο φως από όλες τις πλευρές. Τα γυαλιά που φτάνουν τουλάχιστον μέχρι τα ζυγωματικά σας είναι μια καλή επιλογή.

Και η καλή εφαρμογή στο πρόσωπό σας μετράει επίσης!
Ο σκελετός των γυαλιών ηλίου θα πρέπει να προσαρμόζεται άνετα στη μύτη και τα αυτιά σας. Για να αποφύγετε το φως να περάσει από ψηλά, επιλέξτε ένα ζευγάρι γυαλιών που να κάθεται καλά στο πρόσωπό σας γύρω από την περιοχή των φρυδιών, αλλά όχι τόσο κοντά ώστε βλεφαρίδες σας να χτυπούν τους φακούς.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Κομοτηνή: Σύλληψη αλλοδαπού για κλοπή ποδηλάτου

Συνελήφθη την 26-4-2025 το απόγευμα στην Κομοτηνή, από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Κομοτηνής ένας αλλοδαπός, ο οποίος όπως προέκυψε απογευματινές ώρες...

Ήρθαν από τη Θεσσαλονίκη και έκλεψαν από super market της Αλεξανδρούπολης...

Συνελήφθησαν την 26-4-2025 το μεσημέρι στην Αλεξανδρούπολη, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Αλεξανδρούπολης δύο αλλοδαπές, οι οποίες όπως διακριβώθηκε μετέβησαν με...

Ροδόπη – Έβρος: Συνελήφθησαν 2 διακινητές με 14 μη νόμιμους μετανάστες

Συνελήφθησαν την 26 και 27-4-2025 σε περιοχές της Ροδόπης και του Έβρου, από αστυνομικούς των Διευθύνσεων Αστυνομίας Ροδόπης και Αλεξανδρούπολης δύο διακινητές, εκ των...

Ορεστιάδα: «Από την Κτηματογράφηση στη λειτουργία του Εθνικού Κτηματολογίου»

Το Περιφερειακό Τμήμα Θράκης του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδας (Τ.Ε.Ε.) διοργανώνει ενημερωτική εκδήλωση με θέμα: «Από την Κτηματογράφηση στη λειτουργία του Εθνικού Κτηματολογίου» Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί...

Κοινωνικός τουρισμός 2025: Ο Έβρος στις περιοχές που δίνουν έως 12...

Στους 25.000 ανέρχονται οι συνταξιούχοι, πρώην ασφαλισμένοι στον ΟΑΕΕ, που θα έχουν δικαίωμα συμμετοχής στο πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού 2025, όπως ορίζεται σε νέα Υπουργική...

Δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων Θράκης

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 28 Απριλίου έως και 4 Μαΐου του έτους 2025) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής...

Ενεργειακή αναβάθμιση των νηπιαγωγείων στις Φέρες

Σε τρία ακόμη νηπιαγωγεία, ο Δήμος Αλεξανδρούπολης, ολοκλήρωσε τις προμελέτες και κατατέθηκαν προς αξιολόγηση για ένταξη στο πρόγραμμα για Ενεργειακής Αναβάθμισης Νηπιαγωγείων «ΑΘΗΝΑ» του...

Ποιος θα είναι ο νέος Πάπας; Πότε συνεδριάζει το Κονκλάβιο –...

Ο Πάπας Φραγκίσκος ετάφη εχθές (26/04) στη Βασιλική της Σάντα Μαρία Ματζόρε, περνώντας στην Ιστορία ως «ένας άνθρωπος του λαού, με ανοιχτή καρδιά προς...

Διαβασε και αυτο