15.9 C
Alexandroupoli
Κυριακή, 27 Απριλίου, 2025

Θηλασμός: Πώς επηρεάζει τις διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών

- Χορηγούμενη-

Ο θηλασμός αποτελεί για τα παιδιά το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στη ζωή.

Μελέτες δείχνουν ότι τα προστατεύει από λοιμώξεις, βελτιώνει τις σχολικές επιδόσεις τους και μπορεί ακόμη και να ενισχύσει τον δείκτη νοημοσύνης τους.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πρόσφατα ότι στο μητρικό γάλα μπορεί να βρίσκεται το μυστικό για να τρώνε τα παιδιά τα λαχανικά τους.

Σε σχετική μελέτη ανακάλυψαν ότι τα μωρά, οι μητέρες των οποίων τρώνε πολλά λαχανικά ενώ θηλάζουν, έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να τα απορρίψουν καθώς μεγαλώνουν. Πιστεύουν ότι η έκθεση των νεογέννητων στη γεύση των λαχανικών μέσω του μητρικού γάλακτος τα εξοικειώνει με τη γεύση τους και στη στερεά τροφή.

Αυτό συμβαίνει επειδή καθιστά λιγότερο «σοκαριστική» για τους γευστικούς κάλυκες τη γεύση των λαχανικών όταν θα αρχίζουν να τα λαμβάνουν σε στέρεη μορφή.

Η ανακάλυψη θα μπορούσε να βοηθήσει εκατομμύρια μητέρες που θέλουν τα παιδιά τους να τρώνε υγιεινά, αλλά φοβούνται την αντίδρασή τους σε τροφές όπως τα καρότα, το μπρόκολο ή το λάχανο.

Οι Αμερικανοί ερευνητές έδωσαν σε νέες μητέρες χυμό παντζαριού, σέλινου ή καρότου και παρακολούθησαν τις διατροφικές συνήθειες των βρεφών τους καθώς μεγάλωναν.

Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition, έδειξαν ότι τα μωρά που έπιναν γάλα, το οποίο είχε πάρει τη γεύση των λαχανικών, είχαν λιγότερες πιθανότητες να απορρίψουν τα λαχανικά, όταν αυτά εντάσσονταν στη στέρεη διατροφή τους.

Οι ερευνητές του κέντρου Monell Chemical Senses στη Φιλαδέλφεια μελέτησαν 97 νέες μητέρες που θήλαζαν τα μωρά τους και τις χώρισαν σε δύο ομάδες.

Η μία ομάδα έπινε χυμούς λαχανικών από τον πρώτο έως τον τρίτο μήνα θηλασμού, ενώ η άλλη έπινε νερό.
Όταν τα μωρά ήταν οκτώ μηνών, οι ερευνητές παρακολουθούσαν τις αντιδράσεις τους καθώς οι μητέρες τα τάιζαν δημητριακά εμπλουτισμένα με καρότα ή μπρόκολο.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα μωρά είχαν περισσότερες πιθανότητες να τρώνε τα λαχανικά τους ακόμη και αν οι μητέρες έπιναν χυμό λαχανικών για μόλις ένα μήνα.

Οι ερευνητές αναφέρουν ότι η διατροφή της θηλάζουσας μητέρας επηρεάζει τη διατροφή των μωρών.

Και προσθέτουν: «Τα πρώτα στάδια της ζωής είναι ο καλύτερος χρόνος τόσο για τα βρέφη όσο και για τις μητέρες τους να μάθουν να προτιμούν τη γεύση των υγιεινών τροφών».

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποστηρίζει ότι η παιδική παχυσαρκία, ο διαβήτης και οι λοιμώξεις θα μπορούσαν να μειωθούν σημαντικά εάν περισσότερες μητέρες θήλαζαν τα παιδιά τους.

- Χορηγούμενη-
πηγηMailOnline

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Καβάλα: Συλλήψεις 2 ατόμων που είχαν στην κατοχή τους σουγιά γκλοπ...

Συνελήφθη την 25-4-2025 το βράδυ σε οικισμό της Καβάλας από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Καβάλας...

Ελευθέρια 2025: Η Αλεξανδρούπολη γιορτάζει τα 105 χρόνια ελευθερίας της

Ο Δήμος Αλεξανδρούπολη γιορτάζει φέτος τα 105 χρόνια ελευθερίας του με τα «Ελευθέρια 2025», έναν θεσμό βαθιά ριζωμένο στην ιστορία και την ψυχή του....

Δεκαοκτώ συλλήψεις για παραβάσεις του ΚΟΚ σε περιοχές της ΠΑΜΘ

Σε δεκαοκτώ -18- συλλήψεις προχώρησαν κατά το χρονικό διάστημα από 23 έως και 26-4-2025, οι αστυνομικοί Υπηρεσιών της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ανατολικής Μακεδονίας...

Το 23ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο ΚΕΒΕ στην Αλεξανδρούπολη

Στην Αλεξανδρούπολη θα φιλοξενηθεί, από τις 8 έως τις 10 Μαΐου 2025, το 23ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο της Καρδιολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος, σε μεγάλη...

Πρωτομαγιά στη Λίμνη Τυχερού!

Παιχνίδια, γέλια και εκπλήξεις για μικρούς και μεγάλους!Κουτσό, μηλάκια,τζαμί ,σχοινάκι, πινγκ πονγκκαι πολλές δραστηριότητες που θα μας ξανακάνουν παιδιά!!!Στην απέναντι πλευρά του ξενοδοχείου, σε...

Ορεινός Αγώνας Κίρκης

Αύριο Κυριακή 27 Απριλίου, τα μονοπάτια της Κίρκης γεμίζουν παλμό, δύναμη και φυσική ομορφιά! Ο Ορεινός Αγώνας Κίρκης επιστρέφει για ακόμη μία χρονιά και...

Τιτανομαχία με έπαθλο το Κόπα Ντελ Ρέι

Σπουδαία παιχνίδια περιλαμβάνει το κουπόνι του Σαββάτου, με μεγαλύτερο όλων την μετωπική Μπαρτσελόνα - Ρεάλ Μαδρίτης στον τελικό του Κυπέλλου Ισπανίας. Στο «Γουέμπλεϊ», Κρίσταλ...

Διαβασε και αυτο

Καβάλα: Συλλήψεις 2 ατόμων που είχαν στην κατοχή τους σουγιά γκλοπ...

Συνελήφθη την 25-4-2025 το βράδυ σε οικισμό της Καβάλας από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Καβάλας...