12.9 C
Alexandroupoli
Τετάρτη, 2 Απριλίου, 2025

Η Running Team ΜΓΣ του Εθνικού Αλεξανδρούπολης “Κοντά στον δρομέα”

- Χορηγούμενη-

Το Δρομικό Κίνημα έχει εδώ και πολλά χρόνια γίνει βίωμα και τρόπος ζωής σε όλο τον πλανήτη και φυσικά δεν θα μπορούσε να μην γιγαντωθεί και στην Ελλάδα την χώρα που γέννησε τον αθλητισμό . Κάθε μέρα και στην Αλεξανδρούπολη στα πάρκα , το στάδιο, τους δρόμους ή έξω στο φυσικό περιβάλλον μας πάρα πολλοί δρομείς και περιπατητές βιώνουν την χαρά του αθλητισμού . Σε μια περίοδο που η καθημερινότητα προκαλεί τόσα πολλά προβλήματα στον σύγχρονο άνθρωπο δεν θα κουραστούμε ποτέ να λέμε πως το τρέξιμο είναι μία διέξοδος που μόνο οφέλη έχει να προσφέρει.

Η δια βίου άθληση θα σου προσφέρει Υγεία σωματική και πνευματική , το τρέξιμο θα σου δώσει την ευκαιρία να γνωρίσεις πτυχές του χαρακτήρα σου καθώς θα δοκιμαστείς σωματικά και πνευματικά σε συνθήκες κόπωσης, η επιμονή και η υπομονή θα γίνουν οι καλύτεροι σου σύντροφοι για να ξεπερνάς κάθε δυσκολία, η ψυχική ευεξία που θα νιώθεις μετά από κάθε προπόνηση ή αγώνα θα σε κάνει να ανυπομονείς για το πότε θα ξανατρέξεις.

Ο Μ.Γ.Σ. ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ , ένας από τους παλαιότερους Συλλόγους της χώρας , έχοντας πλέον ταυτιστεί με τα αθλητικά πράγματα της πόλης στην συνείδηση των συμπολιτών μας έρχεται ακόμη μία φορά να δείξει πως είναι ένα ζωντανό και δραστήριο κύτταρο της τοπικής μας κοινωνίας. Εδώ και 3 χρόνια έχει δημιουργήσει την RUNNING TEAM που απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν το τρέξιμο και το έχουν κάνει τρόπο ζωής!

Η RUNNING TEAM απευθύνεται σε όλους\όλες τους-τις Δρομείς ανεξαρτήτου ηλικίας που αθλούνται καθημερινά και έχουν κάνει το τρέξιμο την αγαπημένη τους καθημερινή συνήθεια και θέλουν να την κάνουν όσο πιο σωστά γίνεται με προπονητικές συμβουλές από έμπειρους και καταξιωμένους προπονητές με επιστημονική κατάρτιση.

Ο κάθε δρομέας έχει :

  • Το ατομικό προπονητικό του πρόγραμμα
  • Τον ετήσιο προπονητικό του προγραμματισμό ανάλογα με τους προσωπικούς του στόχους
  • Την δυνατότητα να προπονείται με άλλα μέλη της δρομικής μας ομάδας μετατρέποντας την μοναξιά του δρομέα αποστάσεων σε δραστηριότητα που γίνεται με συντροφιά αναπτύσσοντας δεσμούς φιλίας και συντροφικότητας ανάμεσα στους δρομείς.
  • Προπονήσεις με παρουσία του υπεύθυνου προπονητή της ομάδας
  • Ειδικευμένα προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης για αύξηση της απόδοσης και αποφυγή τραυματισμών

Υπεύθυνος προπονητής της RUNNING TEAM είναι ο ΚΟΥΦΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. , ειδικευμένος προπονητής σε δρόμους μεγάλων αποστάσεων και φυσικά ένας διαχρονικός δρομέας.

ΕΛΑ ΚΑΙ ΣΥ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Πληροφορίες: Κουφός Αντώνης 6973024666 tonirunning@hotmail.gr

[email protected]

Γραφεία ΕΘΝΙΚΟΥ στο στάδιο 17.00-19.00 – τηλ. 2551303908

Facebook Running Team ΕΘΝΙΚΟΣ

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στον Εμπορικό Σύλλογο Αλεξανδρούπολης

Μετά την διεξαγωγή των εκλογών του Εμπορικού Συλλόγου Αλεξανδρούπολης την 18η και 19η Μαρτίου 2025 και σύμφωνα με τα εκλογικά αποτελέσματα όπως αυτά εκδόθηκαν...

Κομοτηνή: Σύλληψη δύο ημεδαπών οι οποίοι διέπραξαν ληστεία σε βάρος ημεδαπού

Συνελήφθησαν την 1 και 2-4-2025 στην Κομοτηνή και σε οικισμό της Ροδόπης, από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Κομοτηνής δύο ημεδαποί, οι...

Έναρξη ενημερωτικών εκδηλώσεων για το Πρόγραμμα Δημιουργική Ευρώπη σε όλους τους...

«Η πολιτιστική κληρονομιά και οι παραδόσεις μας αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ταυτότητάς μας, και είναι καθήκον μας να τις διαφυλάξουμε και να τις προάγουμε....

Φέρες: Σύλληψη 3 ανήλικων ημεδαπών για κλοπή από οικίες

Συνελήφθησαν την 1-4-2025 το μεσημέρι σε οικισμό του Έβρου, από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Φερών, τρεις ανήλικοι ημεδαποί, διότι την 31-3-2025 απογευματινές ώρες σε...

Υπογράφηκε η σύμβαση για τη μελέτη της γέφυρας Ερυθροπόταμου

Σήμερα η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης ένα ακόμα σημαντικό βήμα για την αναβάθμιση των υποδομών του Δήμου Διδυμοτείχου.Ο περιφερειάρχης Χριστόδουλος Τοψίδης, υπέγραψε την...

Συνελήφθησαν 8 άτομα σε περιοχές της Αν. Μακεδονίας και Θράκης για...

Στο πλαίσιο στοχευμένων δράσεων για την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών, συνελήφθησαν κατά το χρονικό διάστημα από 27-3-2025 έως και 1-4-2025 σε περιοχές της...

Ηλύσια: Πρόγραμμα Προβολών από 3/4 έως 9/4

Στον Κινηματογράφο «ΗΛΥΣΙΑ» από την Πέμπτη 3/4 έως και την Τετάρτη 9/4 θα προβληθούν οι πέντε παρακάτω ταινίες: Έρχεται σε Παγκόσμια Πρεμιέρα Οικογενειακή Κωμική Περιπέτεια, «Μια Ταινία Minecraft» του...

ΚΛΑ: Αφιέρωμα στον Γαλλικό Κινηματογράφο

Την Πέμπτη 3 Απριλίου 2025 σε συνεργασία με το Institut Français de Grèce - Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδας Ambassade de France en Grèce - Πρεσβεία...

Διαβασε και αυτο