12.9 C
Alexandroupoli
Παρασκευή, 25 Απριλίου, 2025

Η Running Team ΜΓΣ του Εθνικού Αλεξανδρούπολης “Κοντά στον δρομέα”

- Χορηγούμενη-

Το Δρομικό Κίνημα έχει εδώ και πολλά χρόνια γίνει βίωμα και τρόπος ζωής σε όλο τον πλανήτη και φυσικά δεν θα μπορούσε να μην γιγαντωθεί και στην Ελλάδα την χώρα που γέννησε τον αθλητισμό . Κάθε μέρα και στην Αλεξανδρούπολη στα πάρκα , το στάδιο, τους δρόμους ή έξω στο φυσικό περιβάλλον μας πάρα πολλοί δρομείς και περιπατητές βιώνουν την χαρά του αθλητισμού . Σε μια περίοδο που η καθημερινότητα προκαλεί τόσα πολλά προβλήματα στον σύγχρονο άνθρωπο δεν θα κουραστούμε ποτέ να λέμε πως το τρέξιμο είναι μία διέξοδος που μόνο οφέλη έχει να προσφέρει.

Η δια βίου άθληση θα σου προσφέρει Υγεία σωματική και πνευματική , το τρέξιμο θα σου δώσει την ευκαιρία να γνωρίσεις πτυχές του χαρακτήρα σου καθώς θα δοκιμαστείς σωματικά και πνευματικά σε συνθήκες κόπωσης, η επιμονή και η υπομονή θα γίνουν οι καλύτεροι σου σύντροφοι για να ξεπερνάς κάθε δυσκολία, η ψυχική ευεξία που θα νιώθεις μετά από κάθε προπόνηση ή αγώνα θα σε κάνει να ανυπομονείς για το πότε θα ξανατρέξεις.

Ο Μ.Γ.Σ. ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ , ένας από τους παλαιότερους Συλλόγους της χώρας , έχοντας πλέον ταυτιστεί με τα αθλητικά πράγματα της πόλης στην συνείδηση των συμπολιτών μας έρχεται ακόμη μία φορά να δείξει πως είναι ένα ζωντανό και δραστήριο κύτταρο της τοπικής μας κοινωνίας. Εδώ και 3 χρόνια έχει δημιουργήσει την RUNNING TEAM που απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν το τρέξιμο και το έχουν κάνει τρόπο ζωής!

Η RUNNING TEAM απευθύνεται σε όλους\όλες τους-τις Δρομείς ανεξαρτήτου ηλικίας που αθλούνται καθημερινά και έχουν κάνει το τρέξιμο την αγαπημένη τους καθημερινή συνήθεια και θέλουν να την κάνουν όσο πιο σωστά γίνεται με προπονητικές συμβουλές από έμπειρους και καταξιωμένους προπονητές με επιστημονική κατάρτιση.

Ο κάθε δρομέας έχει :

  • Το ατομικό προπονητικό του πρόγραμμα
  • Τον ετήσιο προπονητικό του προγραμματισμό ανάλογα με τους προσωπικούς του στόχους
  • Την δυνατότητα να προπονείται με άλλα μέλη της δρομικής μας ομάδας μετατρέποντας την μοναξιά του δρομέα αποστάσεων σε δραστηριότητα που γίνεται με συντροφιά αναπτύσσοντας δεσμούς φιλίας και συντροφικότητας ανάμεσα στους δρομείς.
  • Προπονήσεις με παρουσία του υπεύθυνου προπονητή της ομάδας
  • Ειδικευμένα προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης για αύξηση της απόδοσης και αποφυγή τραυματισμών

Υπεύθυνος προπονητής της RUNNING TEAM είναι ο ΚΟΥΦΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. , ειδικευμένος προπονητής σε δρόμους μεγάλων αποστάσεων και φυσικά ένας διαχρονικός δρομέας.

ΕΛΑ ΚΑΙ ΣΥ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Πληροφορίες: Κουφός Αντώνης 6973024666 tonirunning@hotmail.gr

[email protected]

Γραφεία ΕΘΝΙΚΟΥ στο στάδιο 17.00-19.00 – τηλ. 2551303908

Facebook Running Team ΕΘΝΙΚΟΣ

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Αλεξανδρούπολη: “Τεράστιες αυξήσεις στο νερό για την επόμενη πενταετία”

Η διοίκηση της ΔΕΥΑΑ στο ίδιο  ΔΣ που ονοματοδότησε τον υδροταμιευτήρα  έφερε και τη νέα τιμολογιακή πολιτική με τεράστιες αυξήσεις στο νερό για την...

Η Frontex ζητά να τιμωρηθεί η Ελλάδα για τα pushbacks μεταναστών

Την τιμωρία της Ελλάδας για τα παράνομα pushbacks κατά μεταναστών ζητά η Frontex, καθώς η χώρα μας έχει 13 ανοικτές υποθέσεις για παραβιάσεις ανθρωπίνων...

Συνάντηση του Προέδρου του ΤΕΕ Θράκης με τη Διεύθυνση Εκπαίδευσης της...

Την Τετάρτη 23 Απριλίου 2025, στα γραφεία του ΤΕΕ Θράκης πραγματοποιήθηκε συνάντηση του Προέδρου του ΤΕΕ Θράκης κ. Πολυζώη Παρασκευόπουλου με την Αναπληρώτρια Περιφερειακή...

10 Προσλήψεις στον Νομό Έβρου από τον ΔΕΔΔΗΕ

Ο ΔΕΔΔΗΕ, στο πλαίσιο της εταιρικής του αναδιοργάνωσης και με στόχο την ενίσχυση του ανθρώπινου δυναμικού του με προσωπικό διαφόρων ειδικοτήτων, προχωρά στην πρόσληψη...

10 θέσεις ειδικευμένων γιατρών ΕΣΥ για το νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης

Σύμφωνα με ενημέρωση του διοικητή του νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης Βαγγέλη Ρούφου, παράλληλα με τις εργασίες πλήρους ανακαίνισης του κτιρίου, υπάρχει φροντίδα και για τη στελέχωση...

Ρατσιστική και σωματική επίθεση σε γιατρό του Γ.Ν Καβάλας (βίντεο)

Ένα αποτρόπαιο γεγονός σημειώθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο της Καβάλας, με περιστατικό βίας ενάντια εργαζομένου ιατρού στο Τμήμα των Επειγόντων Περιστατικών. Πιο συγκεκριμένα, συνοδός ασθενούς άσκησε...

Αλεξανδρούπολη: Το πρόγραμμα των αγώνων «Φάρος Έλενα Σαΐρη 2025»

1η Αγωνιστική – Παρασκευή 25/4/2025, 17:30 Αρ.ΑγώνισμαΚατηγορίαΦάση150μ. ΎπτιοΓυναικώνΠροκριματικοί250μ. ΎπτιοΑνδρώνΠροκριματικοί350μ. ΕλεύθεροΓυναικώνΠροκριματικοί450μ. ΕλεύθεροΑνδρώνΠροκριματικοί5400μ. Μ. ΑτομικήΓυναικώνΤελικές Σειρές6400μ. Μ. ΑτομικήΑνδρώνΤελικές Σειρές7800μ. ΕλεύθεροΓυναικώνΤελικές Σειρές81500μ. ΕλεύθεροΑνδρώνΤελικές Σειρές Κατά τη διάρκεια του αγωνίσματος...

Καβάλα: Μνημείο στη μνήμη του 15χρονου Τηλέμαχου Τσιμιρίκα που θυσιάστηκε για...

Πραγματοποιήθηκαν στην Καβάλα τα αποκαλυπτήρια του μνημείου που ανεγέρθηκε στη μνήμη του 15χρονου Τηλέμαχου Τσιμιρίκα, ο οποίος θυσιάστηκε για να σώσει τα αδέρφια του. Σύμφωνα...

Διαβασε και αυτο