10.9 C
Alexandroupoli
Τρίτη, 8 Απριλίου, 2025

Ψάρια στην εγκυμοσύνη: Σε ποια ποσότητα ενισχύουν τις δεξιότητες του παιδιού

- Χορηγούμενη-

Τα παιδιά των γυναικών που καταναλώνουν λογικές ποσότητες ψαριών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυξημένες δεξιότητες μέχρι την ηλικία των 5 ετών.

Η νέα έρευνα είναι καθησυχαστική ως προς την κατανάλωση ψαριών και οστρακοειδών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι που πολλές γυναίκες αποφεύγουν φοβούμενες τη δηλητηρίαση από υδράργυρο.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, τα ψάρια είναι ευεργετικά για την εγκεφαλική ανάπτυξη των εμβρύων.

Οι επιστήμονες από το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας της Νορβηγίας παρακολούθησαν τη διατροφή 2.250 γυναικών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια την ανάπτυξη των παιδιών τους μέχρι την ηλικία των πέντε ετών.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά των οποίων οι μητέρες κατανάλωναν τακτικά λογικές ποσότητες ψαριών, είχαν υψηλότερα επίπεδα γλωσσικών και επικοινωνιακών δεξιοτήτων σε ηλικία ενός έτους και πέντε ετών.

Σύμφωνα με τους ειδικούς τα υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στον οργανισμό της μητέρας, βοηθούσαν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου στη μήτρα.

Τα περισσότερα είδη ψαριών είναι ωφέλιμα για το έμβρυο, με εξαίρεση όσα συνδέονται με υψηλά επίπεδα υδραργύρου, όπως ο τόνος και η σφύραινα (λούτσος).

Στα συμπεράσματα της μελέτης επισημαίνεται ότι «τα χαμηλά επίπεδα προγεννητικής έκθεσης στον υδράργυρο συνδέονται θετικά με τις γλωσσικές και επικοινωνιακές δεξιότητες στην ηλικία των πέντε ετών».

Οι έγκυοι μπορούν να τρώνε καθημερινά έως 400 γραμμάρια ψαριών.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Environment International.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Ανασύνθεση ΔΣ Συλλόγου Εκπαιδευτικών Α’θμιας Εκπαίδευσης Ορεστιάδας

Στη συνεδρίαση που έγινε την Τετάρτη 3 Απριλίου 2025 πραγματοποιήθηκε γενική ανασύνθεση του Διοικητικού Συμβουλίου για το υπόλοιπο της θητείας του ως εξής: ΟνοματεπώνυμοΘέσηΣχολείοΔαδάρου ΚωνσταντίναΠρόεδρος1ο...

Εορτασμός της Παγκόσμιας Ημέρας στοματικής υγείας από τον Ερυθρό Σταυρό Αλεξανδρούπολης

Το Περιφερειακό Τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Αλεξανδρούπολης με αφορμή τον Εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας στις 20/03 διοργάνωσε δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης...

Καταδικάζουν την τουρκική πρόκληση οι σύλλογοι Καβάλας

Με αίσθημα βαθιάς αγανάκτησης και έντονης ανησυχίας, οι πολιτιστικοί σύλλογοι του Δήμου Καβάλας εκφράζουν την κάθετη αντίθεσή τους στην πρόσφατη προκλητική ενέργεια από πλευράς...

Ώρα μηδέν για την Ευρωπαϊκή άμυνα και ασφάλεια

Παρά το γεγονός, ότι η άμυνα, η ασφάλεια και η προστασία της εδαφικής ακεραιότητας και ανεξαρτησίας των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης (Ε.Ε.), παραμένει...

H Δημοτική Βιβλιοθήκη Ορεστιάδας συμμετέχει στον Περίπατο Βιβλίου

H Δημοτική Βιβλιοθήκη Ορεστιάδας στο πλαίσιο της Ημέρας Βιβλίου συμμετέχεικαι σας προσκαλεί στον καθιερωμένο Περίπατο Βιβλίου στις 12 Απριλίου πουδιοργανώνει η Ένωση Ελληνικού Βιβλίου. Οι...

Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης στην 5η Διακρατική Συνάντηση του “Digi Inclusion” στην...

Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης, ως εταίρος του ευρωπαϊκού δικτύου URBACT Digi Inclusion, συμμετείχε με εκπροσώπους του στην 5η Διακρατική Συνάντηση, η οποία πραγματοποιήθηκε στη Μπολόνια...

Δράση ευαισθητοποίησης για τη Νόσο του Πάρκινσον από τον Δήμο Αλεξανδρούπολης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τη Νόσο του Πάρκινσον (11 Απριλίου) και στο πλαίσιο της διαρκούς προσπάθειας για την προάσπιση της υγείας των...

Άλλη μια μεγάλη επιτυχία για τον ΟΦΘΑ στους Κολυμβητικούς Αγώνες ΦΙΛΙΠΠΕΙΑ...

Η ομάδα του ΟΦΘΑ κατέκτησε την 2η θέση στους φετινούς κολυμβητικούς αγώνες "ΦΙΛΙΠΠΕΙΑ 2025" που διεξήχθησαν στην Καβάλα 5-6/04 ( 1η θέση στο σύνολο...

Διαβασε και αυτο

Ανασύνθεση ΔΣ Συλλόγου Εκπαιδευτικών Α’θμιας Εκπαίδευσης Ορεστιάδας

Στη συνεδρίαση που έγινε την Τετάρτη 3 Απριλίου 2025 πραγματοποιήθηκε γενική ανασύνθεση του Διοικητικού Συμβουλίου για το υπόλοιπο της θητείας του ως εξής: ΟνοματεπώνυμοΘέσηΣχολείοΔαδάρου ΚωνσταντίναΠρόεδρος1ο...