14.9 C
Alexandroupoli
Τρίτη, 11 Μαρτίου, 2025

Πώς θα αποφύγετε τις εξάρσεις της ψωρίασης

- Χορηγούμενη-

Ο χειμώνας προκαλεί εξάρσεις της ψωρίασης στο 80% των ασθενών, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπιστεί η αποξηραντική δράση των χαμηλών θερμοκρασιών και της κεντρικής θέρμανσης. Αυτό αναφέρουν ειδικοί από την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης που εορτάζεται στις 29 Οκτωβρίου κάθε έτους για να δίνει «φωνή» στα 125 εκατομμύρια των πασχόντων σε όλο τον κόσμο.

Η ψωρίαση είναι μία χρόνια, μη μεταδοτική ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα και τις αρθρώσεις και οφείλεται σε υπερδραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος (είναι δηλαδή ένα αυτοάνοσο νόσημα).

Υπολογίζεται ότι προσβάλλει περίπου 250.000 Έλληνες, με τα περισσότερα κρούσματα να εκδηλώνονται στις ηλικίες 20-30 και 50-60 ετών.

Η ψωρίαση δεν είναι μία ενιαία ασθένεια, αλλά έχει διάφορες μορφές, που εκδηλώνονται με διαφορετικό τρόπο και μπορεί να είναι τοπικές ή γενικευμένες. Η πιο συχνή μορφή ψωρίασης είναι η κατά πλάκας που προσβάλλει το 80% των ασθενών. ‘Αλλες βασικές μορφές είναι η σταγονοειδής (10% των κρουσμάτων), η φλυκταινώδης και η ερυθροδερμική.

Το 10-30% των πασχόντων από ψωρίαση, κυρίως στις ηλικίες άνω των 40 ετών, εκδηλώνουν και ψωριασική αρθρίτιδα, δηλαδή φλεγμονή σε επιλεγμένες αρθρώσεις.

Για την αποφυγή και αντιμετώπιση των χειμερινών εξάρσεών της η ΕΔΑΕ συνιστά , εντατική ενυδάτωση, χλιαρό ντους, μαλακά ρούχα, άφθονο νερό, έλεγχος του στρες, έλεγχος της συννοσηρότητας. Επίσης προσεγμένη διατροφή, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι η παραδοσιακή ελληνική διατροφή μπορεί να ωφελήσει σημαντικά, προσαρμογή της θεραπείας, αφού το χειμώνα κατά κανόνα γίνεται πιο συχνή, εντατική ή ισχυρή η φαρμακευτική αγωγή και προσοχή στη θερμοκρασία και την υγρασία στο σπίτι. Σύμφωνα με τους ειδικούς ιδανικά η θερμοκρασία πρέπει να είναι 23-24 βαθμοί Κελσίου και η υγρασία πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 30% και 50%.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Σε εταιρεία από την Καβάλα το πάρκινγκ του ΟΛΑ κάτω από...

Την κατακύρωση του «Ανοικτού πλειοδοτικού διαγωνισμού για την παραχώρηση χρήσης χώρου στη Δυτική Χερσαία Ζώνη Λιμένα Αλεξανδρούπολης, με σκοπό την εκμετάλλευση αυτού ως Υπαίθριου...

Πινγκ πονγκ Εθνικός Αλεξανδρούπολης: Τεράστια συμμετοχή στο Τουρνουά των Ακαδημιών !!!

Το Σάββατο 08 Μαρτίου, πραγματοποιήθηκε το Τουρνουά Ακαδημιών του συλλόγου μας, με τη συμμετοχή 30 αθλητών από όλα τα τμήματα. Οι νεαροί αθλητές μας,...

Υποστελέχωση και υποχρηματοδότηση  στα νοσοκομεία της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης

Η υποστελέχωση σε ιατρικό προσωπικό  των παθολογικών κλινικών, καθώς και των λοιπών τμημάτων στα περιφερειακά νοσοκομεία της Δράμας και της Ξάνθης, , έχει δημιουργήσει σοβαρά...

“Αναζήτηση πορείας σε ένα κόσμο που αναδιατάσσεται”

Οι τρέχουσες γεωπολιτικές εξελίξεις στο διεθνές σύστημα μετά και την ανάληψη της διακυβέρνησης των ΗΠΑ από τον Ντόναλντ Τράμπ, ανατρέπουν τα έως τώρα δεδομένα στην παγκόσμια κοινότητα.   Σύμφωνα...

Νέο Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων (ΚΗΦΗ) στον Δήμο Διδυμοτείχου!

Ο Δήμος Διδυμοτείχου και το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής ανακοινώνει με χαρά την ένταξη της Πράξης «ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΕΝΤΡΟΥ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ (ΚΗΦΗ)» με Κωδικό ΟΠΣ...

ΚΛΑ: Προβολή της ταινίας “Η Τζούλι μένει σιωπηλή”

Την Πέμπτη 13 Μαρτίου 2025 θα προβληθεί στο Πνευματικό κέντρο της Ιεράς Μητροπόλεως Αλεξανδρούπολης η ταινία "Η ΤΖΟΥΛΙ ΜΕΝΕΙ ΣΙΩΠΗΛΗ" σε δύο προβολές στις...

Κομοτηνή: Eννιάχρονη βρήκε τμήμα αμφορέα στην παραλία Μολυβωτής της αρχαίας Στρύμης

Μια εξόχως ευχάριστη έκπληξη περίμενε μια 9χρονη Κομοτηναία, την Ευαγγελία, η οποία μαζί με τον πατέρα της Κωνσταντίνο Χουβαρδά και τη μητέρα της Ευαγγελία...

Ήβη Αδάμου: Το viral βίντεο στο TikTok με την 6χρονη κόρη...

Η Ήβη Αδάμου δημοσίευσε ένα νέο βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok με την 6χρονη κόρη της, Ανατολή. Συγκεκριμένα, οι δύο τους χόρευαν ραπ...

Διαβασε και αυτο