3.9 C
Alexandroupoli
Πέμπτη, 20 Φεβρουαρίου, 2025

Πώς θα αποφύγετε τις εξάρσεις της ψωρίασης

- Χορηγούμενη-

Ο χειμώνας προκαλεί εξάρσεις της ψωρίασης στο 80% των ασθενών, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπιστεί η αποξηραντική δράση των χαμηλών θερμοκρασιών και της κεντρικής θέρμανσης. Αυτό αναφέρουν ειδικοί από την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης που εορτάζεται στις 29 Οκτωβρίου κάθε έτους για να δίνει «φωνή» στα 125 εκατομμύρια των πασχόντων σε όλο τον κόσμο.

Η ψωρίαση είναι μία χρόνια, μη μεταδοτική ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα και τις αρθρώσεις και οφείλεται σε υπερδραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος (είναι δηλαδή ένα αυτοάνοσο νόσημα).

Υπολογίζεται ότι προσβάλλει περίπου 250.000 Έλληνες, με τα περισσότερα κρούσματα να εκδηλώνονται στις ηλικίες 20-30 και 50-60 ετών.

Η ψωρίαση δεν είναι μία ενιαία ασθένεια, αλλά έχει διάφορες μορφές, που εκδηλώνονται με διαφορετικό τρόπο και μπορεί να είναι τοπικές ή γενικευμένες. Η πιο συχνή μορφή ψωρίασης είναι η κατά πλάκας που προσβάλλει το 80% των ασθενών. ‘Αλλες βασικές μορφές είναι η σταγονοειδής (10% των κρουσμάτων), η φλυκταινώδης και η ερυθροδερμική.

Το 10-30% των πασχόντων από ψωρίαση, κυρίως στις ηλικίες άνω των 40 ετών, εκδηλώνουν και ψωριασική αρθρίτιδα, δηλαδή φλεγμονή σε επιλεγμένες αρθρώσεις.

Για την αποφυγή και αντιμετώπιση των χειμερινών εξάρσεών της η ΕΔΑΕ συνιστά , εντατική ενυδάτωση, χλιαρό ντους, μαλακά ρούχα, άφθονο νερό, έλεγχος του στρες, έλεγχος της συννοσηρότητας. Επίσης προσεγμένη διατροφή, καθώς έχει παρατηρηθεί ότι η παραδοσιακή ελληνική διατροφή μπορεί να ωφελήσει σημαντικά, προσαρμογή της θεραπείας, αφού το χειμώνα κατά κανόνα γίνεται πιο συχνή, εντατική ή ισχυρή η φαρμακευτική αγωγή και προσοχή στη θερμοκρασία και την υγρασία στο σπίτι. Σύμφωνα με τους ειδικούς ιδανικά η θερμοκρασία πρέπει να είναι 23-24 βαθμοί Κελσίου και η υγρασία πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 30% και 50%.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Η Π.Ο.Φ.Ε.Ε. συμμετέχει στις πανελλαδικές διαδηλώσεις της 28ης Φεβρουαρίου για την...

Η ΠΟΦΕΕ, στο πλαίσιο της Πανελλαδικής κινητοποίησης της Παρασκευής 28 Φεβρουαρίου 2025 για το πολύνεκρο σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη πριν από 2 χρόνια που...

Συνελήφθησαν δέκα άτομα σε περιοχές της Αν. Μακεδονίας και Θράκης για...

Στο πλαίσιο στοχευμένων δράσεων για την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών, συνελήφθησαν κατά το χρονικό διάστημα από 17 έως και 19-2-2025 σε περιοχές της...

Εκτός από τις προσκρούσεις, οι ανεμογεννήτριες κρύβουν κι άλλες απειλές

Τα τελευταία σχεδόν 25 χρόνια έχουν εγκατασταθεί 276 ανεμογεννήτριες στον Έβρο και στη Ροδόπη και το ενδιαφέρον για την εγκατάσταση πολλών περισσότερων παραμένει αμείωτο....

Ορεστιάδα: Σύλληψη ημεδαπού διωκόμενου με καταδικαστική απόφαση

Συνελήφθη την 19-2-2025 το πρωί στην Ορεστιάδα, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ορεστιάδας, ένας ημεδαπός, διότι εκκρεμούσε σε βάρος του μία...

Συμμετοχή του Εμπορικού Συλλόγου Καβάλας στο συλλαλητήριο για τα Τέμπη

Ο Εμπορικός Σύλλογος Καβάλας ανακοίνωσε συμμετοχή στο συλλαλητήριο για τα Τέμπτη και στην απεργία, την ίδια μέρα, που είναι πανελλαδική. Την Παρασκευή το πρωί η...

Εννέα συλλήψεις για παραβάσεις του ΚΟΚ σε περιοχές της Αν. Μακεδονίας...

Σε -9- συλλήψεις προχώρησαν κατά το χρονικό διάστημα από 17 έως 20-2-2025, αστυνομικοί Υπηρεσιών της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης σε...

Η Περιφέρεια ΑΜΘ συνεχίζει τις δράσεις της για την τουριστική προβολή...

Η Περιφέρεια ΑΜΘ συμμετείχε χθες  με τον θεματικό Αντιπεριφερειάρχη Τουρισμού κ. Παναγιώτη Αρχοντή, στο πάνελ για την επίδραση της κλιματικής αλλαγής στον Τουρισμό, στο...

Διαβασε και αυτο