16.9 C
Alexandroupoli
Πέμπτη, 6 Μαρτίου, 2025

Πώς να μειώσεις τη διάρκεια της περιόδου σου φυσικά

- Χορηγούμενη-

Είναι γνωστό και κατανοητό πως δεν είναι και το καλύτερό μας να ερχόμαστε αντιμέτωπες με τις δύσκολες αυτές ημέρες της περιόδου οι οποίες κάνουν την ψυχολογία μας να πέφτει… στα τάρταρα και τα νεύρα μας να είναι διαρκώς τεντωμένα.

Δυστυχώς, ορισμένες γυναίκες βιώνουν αυτή την κατάσταση ακόμα και επτά με οκτώ ημέρες, με αποτέλεσμα να εξαντλούνται τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Τι θα έλεγες αν μάθαινες πως υπάρχει ένας φυσικός τρόπος για να κάνεις την περίοδό σου να διαρκέσει λιγότερο; Και μάλιστα, ένας τρόπος που δεν βάζει την υγεία σου στον παραμικρό κίνδυνο;

Σύμφωνα με τον διακεκριμένο γυναικολόγο και διευθυντή του τμήματος στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, Dee Fenner, ο τρόπος αυτός δεν είναι άλλος από έναν καλό οργασμό!

Καλά διάβασες. Ένας οργασμός είναι ικανός να μειώσει τη διάρκεια ροής του αίματος και μάλιστα χωρίς εσύ να ταλαιπωρηθείς καθόλου. Σύμφωνα με τον επιστήμονα, αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια του οργασμού, το αίμα της περιόδου αποσυμπιέζεται λόγω συσπάσεων από τη μήτρα, με αποτέλεσμα η ροή να αυξάνεται και το «νεκρό» αίμα να αποβάλλεται πιο γρήγορα από το σώμα μας.

Με άλλα λόγια, η ροή του αίματος αυξάνεται και η διάρκεια της περιόδου μειώνεται σημαντικά. Στην ουσία δηλαδή, δεν «κόβεις» την περίοδό σου μα επισπεύδεις με τον πιο απολαυστικό τρόπο την αποβολή του αίματος.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Ματαίωση συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Αλεξανδρούπολης

Η Τακτική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, που ήταν προγραμματισμένη να πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 7 Μαρτίου 2025 και ώρα 14:30, ματαιώνεται και δεν πραγματοποιείται, λόγω...

Οι 7 στους 10 μικρομεσαίους ανησυχούν για τη βιωσιμότητα της επιχείρησής...

Για πρώτη φορά εδώ και καιρό, οι βιοτέχνες, οι μικροί επιχειρηματίες και οι αυτοαπασχολούμενοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τη βιωσιμότητά τους, αλλά...

Η αποκατάσταση του Μελισσοκομικού Πάρκου Δήμου Σουφλίου ξεκινά

Ξεκινά η αποκατάσταση του Μελισσοκομικού Πάρκου του Δήμου Σουφλίου , καθώς η Τράπεζα Πειραιώς στο πλαίσιο της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης της, προχώρησε στη δωρεά...

Στην Αλεξανδρούπολη το Πανελλήνιο Συνέδριο Ογκολογίας

Από 7 έως 9 Μαρτίου 2025 διοργανώνεται στην Αλεξανδρούπολη, στο ξενοδοχείο Ramada Plaza Thraki, το Πανελλήνιο Συνέδριο «Σύγχρονα Θέματα Ογκολογίας». Το συνέδριο διοργανώνεται από την...

Δικογραφία σε βάρος αλλοδαπού για κλοπή στην Καβάλα

Από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Καβάλας σχηματίσθηκε δικογραφία σε βάρος αλλοδαπού για κλοπή, διότι όπως διαπιστώθηκε έπειτα από έρευνα των αστυνομικών,...

Το «καυτό» ΟΑΚΑ και η ερυθρόλευκη δοκιμασία στον Αρκτικό Κύκλο

Απόψε η σκυτάλη περνάει σε Γιουρόπα και Κόνφερενς Λιγκ, εκεί όπου διεξάγονται οι πρώτοι αγώνες για τη φάση των «16». Στη μάχη ρίχνονται και...

Τιμητική Εκδήλωση βράβευσης διακεκριμένων γυναικών και προβολή της ταινίας Φόνισσα παρουσία...

Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης και η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας των Φύλων, σε συνεργασία με τον Σύλλογο Κυριών και Δεσποινίδων και το Συμβουλευτικό Κέντρο Υποστήριξης Γυναικών...

Διαβασε και αυτο

Ματαίωση συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Αλεξανδρούπολης

Η Τακτική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, που ήταν προγραμματισμένη να πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 7 Μαρτίου 2025 και ώρα 14:30, ματαιώνεται και δεν πραγματοποιείται, λόγω...