13.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 14 Απριλίου, 2025

Όμιλος Φίλων Θαλάσσης Αλεξανδρούπολης: Καλοκαιρινά τμήματα κολύμβησης 2018

- Χορηγούμενη-

Τα μαθήματα περιλαμβάνουν : βασικές αρχές επίπλευσης και εκμάθησης ποδιών, εισαγωγικές ασκήσεις στα στυλ κολύμβησης ελεύθερο και ύπτιο, εκμάθηση εκκινήσεων, ενημέρωση πάνω στην αγωνιστική κολύμβηση, παιχνίδια στο νερό (σφουγγάρια, τσουλήθρα, μαγικό χαλί, μπάλες κτλ.)

Σε όλα τα παιδιά θα δοθούν σε στικάκι ενημερωτικά φυλλάδια διατροφής, φωτογραφίες, βίντεο καθώς και  υποβρύχιες φωτογραφίες από τα μαθήματά μας καθώς και αναμνηστικά δωράκια της ομάδας!

Στόχος του ταχύρυθμου αυτού προγράμματος είναι να συνδυάσει διασκέδαση και παιχνίδι με την όσο το δυνατόν γρηγορότερη εξοικείωση με το υγρό στοιχείο, να ξεπεράσουν τα παιδιά τυχόν φόβο με το νερό, εκμάθηση βασικών εισαγωγικών ασκήσεων, να αγαπήσουν το άθλημα της κολύμβησης ώστε να το συνεχίσουν και το χειμώνα και τέλος να κολυμπήσουν όλα τα παιδιά στη μεγάλη πισίνα μέχρι το τελευταίο μάθημα!

Την τελευταία μέρα κάθε περιόδου θα πραγματοποιηθεί από την Ναυαγοσωστική σχολή Βορείου Ελλάδος Αλεξανδρούπολης ενημέρωση για θέματα ασφάλειας στο υγρό στοιχείο τόσο στους γονείς όσο και στα παιδιά!

                                …και καλό μας καλοκαίρι !!!

Απαραίτητες προϋποθέσεις :

  • Βεβαίωση υγείας (για τα μη μέλη της ομάδας)
  • Ηλικίες 4 ετών και άνω
  • Να έχουμε μαζί μας οπωσδήποτε ένα ζευγάρι βατραχοπέδιλα!
  • Να έχουμε πάρει ελαφρύ πρωινό τουλάχιστον 2 ώρες πριν μπούμε στην πισίνα!
  • Ατομική υγιεινή που ισχύει για να μπούμε στην πισίνα!

 Για παιδιά 5 ετών και άνω:

10.30 -11.30 το πρωί  (5 μαθήματα)

  • 1η περίοδος Δευτέρα 18/6 – Παρασκευή 22/6
  • 2η περίοδος Δευτέρα 25/6 – Παρασκευή 29/6
  • 3η περίοδος Δευτέρα 2/7 – Παρασκευή 6/7
  • 4η περίοδος  Δευτέρα 9/7 – Παρασκευή 13/7
  • 5η περίοδος Δευτέρα 16/7 – Παρασκευή 20/7
  • 6η περίοδος Δευτέρα 23/7 – Παρασκευή 27/7

          

          Δηλώσεις συμμετοχής :

στους προπονητές κ. Καλλιτσάρη Τάσο

(τηλ. 6944589677 ) Τυλιγαδά Χρυσάνθη 

 (τηλ. 6979065533) & στο γραφείο της ομάδας

   Ώρες λειτουργίας (16.00-20.30)

              Τηλ.  25510 23461

Υπεύθυνοι προπονητές : Καλλιτσάρης Τάσος, Τυλιγαδάς Αργύρης, Τυλιγαδά Χρυσάνθη, Μιχαλεντζάκη Μαρία, Στεργίου Τούλα

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Συνάντηση εργασία του Προέδρου της ΔΕΥΑ Αλεξανδρούπολης με τον πρόεδρο της...

Συνάντηση εργασίας και συζήτηση επί των θεμάτων που αφορούν την πόλη των Φερών είχε ο Πρόεδρος της ΔΕΥΑ Χαράλαμπος Μιχαηλίδης με τον Πρόεδρο της...

Συγκρότηση νέου Δ.Σ. της Ένωσης Συλλόγων Γονέων Μαθητών Δήμου Αλεξανδρούπολης

Την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025 πραγματοποιήθηκε Γενική Συνέλευση και Εκλογές της Ένωσης Γονέων Συλλόγων Μαθητών Δήμου Αλεξανδρούπολης. Στη συνέλευση συμμετείχαν 67 αντιπρόσωποι από 31...

Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης ενισχύει Νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας...

«Θεμελιώνουμε ρεαλιστικούς ποιοτικούς και ποσοτικούς στόχους και στον τομέα της υγείας, με συγκεκριμένα χρηματοδοτικά εργαλεία και χρονοδιαγράμματα υλοποίησης». Στην αναβάθμιση και βελτίωση των υποδομών...

Διάκριση μαθητών από τη Δράμα σε διεθνή διαγωνισμό ρομποτικής

Μαθητές από τη Δράμα διακρίθηκαν στον διεθνή διαγωνισμό εκπαιδευτικής ρομποτικής “1st Mediterranean STEM Competition 2025”, που πραγματοποιήθηκε στην HELEXPO στην Αθήνα. Οι ομάδες του...

Badminton: Ο Εθνικός Αλεξανδρούπολης εδραιωμένος στα βάθρα και στις μεγάλες κατηγορίες!

Ο ΕΘΝΙΚΟΣ Αντιπτέρισης - Badminton, το Σαββατοκύριακο 12-13 Απριλίου συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ17 και Ανδρών/ Γυναικών με 5 αθλητές στον φιλόξενο Πύργο Ηλείας...

Μια Πασχαλιά και μια Λαμπρή, στα Ρίζια στο ποτάμι

Την Κυριακή του Θωμά 27/04/2025, ώρα 12:00 μ.μ., στα Ρίζια Στη θέση «Αη Νικόλας» δίπλα στο ποτάμι, θα στηθεί μια ξεχωριστή υπαίθρια πασχαλιάτικη γιορτή. Τιμώντας την παγκόσμια...

“Το κυνήγι του Πασχαλινού Αυγού” στην Ορεστιάδα

Ο Δήμος Ορεστιάδας στο πλαίσιο των δράσεών του προγραμματίζει και φέτος την παιδική εκδήλωση με τίτλο «ΤΟ ΚΥΝΗΓΙ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑΛΙΝΟΥ ΑΥΓΟΥ» την Πέμπτη 24...

Διαβασε και αυτο