15.9 C
Alexandroupoli
Παρασκευή, 4 Απριλίου, 2025

Οι καλύτερες συμβουλές για νέες μαμάδες που έχουμε ακούσει

- Χορηγούμενη-

Οι μέλλουσες μαμάδες ακούμε πολλές συμβουλές από τις φίλες μας που έχουν μεγαλύτερα παιδιά, από την οικογένεια και τις συναδέλφους μας. Κάποιες από αυτές μας βοηθούν, κάποιες μας αγχώνουν και κάποιες καλό είναι… να μην τις ακολουθήσουμε. Ποιες από αυτές είναι απόλυτα χρήσιμες στις νέες μανούλες και θα μας βοηθήσουν να μπούμε στο ταξίδι της μητρότητας πιο εύκολα και με λιγότερο άγχος;

Ακολούθησε το ένστικτό σου
Κανένας δεν γνωρίζει το μωρό σου καλύτερα από εσένα, για αυτό μόνο εσύ μπορείς να κάνεις τις καλύτερες επιλογές για αυτό. Εάν αμφιβάλλεις συμβουλέψου μόνο τους ειδικούς και τον γιατρό σου.

Να κάνεις αυτό που είναι πιο σωστό για το παιδί και την οικογένειά σας
Κάποιοι κοιμούνται με το μωρό στο ίδιο δωμάτιο, κάποιοι δίνουν μόνο γάλα σε φόρμουλα, κάποιοι κοιμίζουν το μωρό με λευκό θόρυβο και κάποιοι στην αγκαλιά τους. Κάνε ό,τι είναι καλύτερο για το μωρό σου και την οικογένειά σας και μην αγχώνεσαι για το τι κάνουν οι άλλοι.

Δεν θα είναι όλες οι στιγμές καλές
Όπως όλες οι φάσεις στη ζωή μας έτσι και αυτή- της νέας μανούλας- έρχεται με τέλειες στιγμές αλλά και κάποιες που θα σε δυσκολέψουν. Κάποιες μέρες απλά θα θέλεις να περάσουν και να μην τις σκεφτείς ξανά και κάποιες θα τις σκέφτεσαι για πάντα!

Δώσε χρόνο στον εαυτό σου και στο μωρό σου
Χρειάζεσαι χρόνο για να προσαρμοστείς στα νέα δεδομένα και το ίδιο και το μωρό σου. Η υπομονή θα είναι ο καλύτερος σύμμαχός σου τις στιγμές που τα πράγματα δεν θα είναι όπως τα θέλεις.

Να ζητάς βοήθεια
Μην προσπαθείς να τα κάνεις όλα μόνη σου. Αυτή είναι η κατάλληλη περίοδος για να μάθεις να ζητάς βοήθεια από τους δικούς σου ανθρώπους. Είτε έχει να κάνει με τη φροντίδα του μωρού είτε με την καθαριότητα του σπιτιού!

Να φυλάς λίγο χρόνο για τον εαυτό σου
Όταν νιώσεις έτοιμη, ακόμα κι αν αμφιβάλλεις, πήγαινε μια βόλτα με τις φίλες σου, κάνε ένα περίπατο στη γειτονιά σου. Η ρουτίνα των πρώτων μηνών “σπάει” πιο εύκολα έτσι και σου δίνει χρόνο να γεμίσεις και πάλι με ενέργεια.

Μην αγχώνεσαι για όσα δεν έχουν σημασία
Οι πρώτοι μήνες με το μωρό στο σπίτι μπορεί να σε γεμίσουν με πολλά άγχη. Αυτό είναι φυσιολογικό. Μη αγχώνεσαι για τα μικρά, γιατί τις περισσότερες φορές -όπως θα ανακαλύψεις- δεν έχουν τόση σημασία!

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Ορεστιάδα: Σε 6 φορτηγά εντοπίσθηκαν μηχανισμοί επέμβασης στην ορθή καταγραφή των...

Αστυνομικοί του Τμήματος Τροχαίας Ορεστιάδας πραγματοποίησαν συστηματικούς και στοχευμένους τροχονομικούς ελέγχους καθ΄ όλη τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου του έτους 2025 σε οχήματα, σχετικά...

Βολές του Στρατού στο πεδίο βολής “Αετός”

Η ΧΙΙ Μηχανοκίνητη Μεραρχία Πεζικού «ΕΒΡΟΥ» ανακοινώνει ότι, απόΔευτέρα 07 έως και Παρασκευή 11 Απριλίου 2025, καθημερινά από 07:00 έως15:00, θα πραγματοποιούνται βολές στα...

Θ. Ξανθόπουλος: Κατάθεση Αναφοράς με την επιστολή-αίτημα επαγγελματικών συλλόγων της Σαμοθράκης...

Ο βουλευτής Δράμας Θ. Ξανθόπουλος κατέθεσε Αναφορά την από 31-3-2025, κοινή επιστολή του Συλλόγου Τουριστικών Καταλυμάτων Σαμοθράκης και του Συλλόγου Επαγγελματιών Σαμοθράκης προς τον Αναπληρωτή...

Σάπες: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Αδέσποτων...

Ο Δήμος Μαρωνείας – Σαπών γιόρτασε την Παγκόσμια Ημέρα Αδέσποτων Ζώων με μια εξαιρετικά επιτυχημένη εκδήλωση, που πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 3 Απριλίου 2025 στον...

Πρόσκληση του Δήμου Σουφλίου για επιχορήγηση πολιτιστικών και αθλητικών σωματείων

Προσκαλούνται όλα τα ενδιαφερόμενα πολιτιστικά, αθλητικά, επιμορφωτικά και άλλα Σωματεία, Σύλλογοι και Φορείς του Δήμου Σουφλίου, όπως υποβάλλουν προτάσεις δράσεων τους που προτίθενται να...

Οι κορυφαίοι αιμοδότες του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών Φερών

Ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Φερών, ανακοίνωσε τα ονόματα των κορυφαίων αιμοδοτών του, ώστε να γίνουν φωτεινό παράδειγμα για όλους!!! Ας σκεφτούμε πόσους ανθρώπους έχουν βοηθεισει...

Μηχανοκίνητη έκθεση στις Φέρες

Την Κυριακή 4 Μαΐου στις 16:00 το απόγευμα, έναντι του ΚΤΕΛ Φερών θα πραγματοποιηθεί μηχανοκίνητη έκθεση Φερών που θα περιλαμβάνει μηχανές νέες και αντίκες,...

Αγροτικοί Σύλλογοι Βορείου Έβρου: “Η υπομονή μας έχει εξαντληθεί”

Οι Αγροτικοί Σύλλογοι Βορείου Έβρου (Βύσσας - Ορεστιάδας - Τριγώνου) εκφράζουν την οργή και την αγανάκτησή τους για την συνεχιζόμενη κοροϊδία εις βάρος των...

Διαβασε και αυτο