3.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 7 Απριλίου, 2025

Κι όμως: Το πίνεις καθημερινά και σου αλλάζει το μεταβολισμό!

- Χορηγούμενη-

Ο μεταβολισμός μας μπορεί να αλλάξει ανά πάσα ώρα και στιγμή. Αυτό δεν είναι κάτι που το λέμε εμείς, αλλά έχει επισημανθεί αρκετές φορές από τους ειδικούς.

Οι τρόποι που μπορεί να γίνει αυτό είναι αρκετοί. Από το να κάνουμε μία δίαιτα, μέχρι να κάνουμε συγκεκριμένο είδος γυμναστικής. Τώρα έρχεται να προστεθεί ακόμη ένας. Πρόσφατη μελέτη που έχει έρθει στο φως της δημοσιότητας υποστηρίζει ότι πίνοντας νερό μπορεί να αλλάξει ο μεταβολισμός μας.

Συγκεκριμένα όσο περνάει ο καιρός, τόσο πιο δύσκολα μπορεί να αλλάξει ο μεταβολισμός, εκτός αν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες νερού.

Υπάρχουν πολλοί επιστημονικοί ισχυρισμοί  σχετικά με την κατανάλωση νερού και την επίδραση που αυτή έχει στο σωματικό μας βάρος.

Η κεντρική ιδέα είναι ότι όσο περισσότερο νερό πίνουμε, τόσο αυξάνουμε τον μεταβολισμό μας και μειώνουμε την όρεξή μας για φαγητό. Εσείς τώρα το καλοκαίρι δεν το έχετε παρατηρήσει; Αν πιείτε μισό λίτρο νερό μπορείτε να ενισχύσετε προσωρινά τον μεταβολισμό κατά 25-30%. Μία δοκιμή θα σας πείσει!

 

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Χιονοθύελλα στον βόρειο Έβρο

Στα λευκά έχει ντυθεί ο βόρειος Έβρος από το Ορμένιο, τον Πεντάλοφο έως και το Σουφλί. Αυτή την ώρα επικρατεί χιονοθύελλα στην περιοχή της Ορεστιάδας. Οι...

Κλειστά τα σχολεία τους ορεινούς οικισμούς του Δήμου Σουφλίου

Σε όλες τις ορεινές περιοχές του Δήμου Σουφλίου χιονίζει από χθες το βράδυ μέχρι και αυτή την ώρα.Οι σχολικές μονάδες δεν θα λειτουργούν σήμερα...

Καιρός: Αισθητή πτώση της θερμοκρασίας με βροχές, καταιγίδες και χιόνια στα...

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου μέχρι τις μεσημβρινές ώρες.Ισχυρές βροχές τις πρωινές ώρες στην ανατολική Θεσσαλία, τις Σποράδες και τη...

Τελέστηκε το τεσσαρακονθήμερο μνημόσυνο του Μητροπολίτου από Αλεξανδρουπόλεως πρ. Θεσσαλονίκης κυρού...

Σήμερα Κυριακή Ε’ των νηστειών 6 Απριλίου 2025, στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Νικολάου Αλεξανδρουπόλεως, πραγματοποιήθηκε το τεσσαρακονθήμερο μνημόσυνο του γέροντός μας Μητροπολίτου...

Με αλυσίδες η είσοδος στη Βουλγαρία από το Ροδόπη

Μόνο με αλυσίδες ή χιονολάστιχα γίνεται η είσοδος των οχημάτων στην Βουλγαρία από την δίοδο στη Ροδόπη. Ισχυρή χιονόπτωση αυτήν την ώρα στον κάθετο άξονα...

4.410 πλαστά χαρτονομίσματα διακινούσε αλλοδαπός στην Αλεξανδρούπολη

Το Διοικητικό Συμβούλιο της Συνδικαλιστικής Ένωσης ΑστυνομικώνΥπαλλήλων Αλεξανδρούπολης, εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια προςτους συναδέλφους της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης ΕγκλημάτωνΑλεξανδρούπολης για ακόμη μία...

Αλεξανδρούπολη FC – Ποσειδώνας Νέας Μηχανιώνας 3-1

Πετυχαίνοντας ακόμα μία νίκη ζωτικής σημασίας, η Αλεξανδρούπολη FC επικράτησε του Ποσειδώνα Νέας Μηχανιώνας με σκορ 3-1.Θέλοντας να δώσει συνέχεια στα θετικά της αποτελέσματα,...

Την Κυριακή 13/4 ξεκινά το Πασχαλινό ωράριο των καταστημάτων της Αλεξανδρούπολης

Ο Εμπορικός Σύλλογος της Αλεξανδρούπολης σας ενημερώνει για το Πασχαλινό ωράριο λειτουργίας των εμπορικών καταστημάτων της Αλεξανδρούπολης !!!

Διαβασε και αυτο