18.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 31 Μαρτίου, 2025

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε τα μαξιλάρια μας;

- Χορηγούμενη-

Το μαξιλάρι σε συνδυασμό πάντα με το στρώμα του κρεβατιού είναι οι δυο σημαντικότεροι παράγοντες που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα του ύπνου μας. Ένα ζήτημα που μας απασχολεί είναι το κάθε πόσο συχνά πρέπει να γίνεται αλλαγή στο μαξιλάρι μας.

Σύμφωνα με τις περισσότερες μελέτες που έχουν γίνει παγκοσμίως ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν το μαξιλάρι τους να είναι μαλακό και άνετο, στην πράξη το διατηρούν σε χρήση για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Ποιο είναι όμως το ιδανικό χρονικό διάστημα για ένα μαξιλάρι; Η απάντηση είναι ανάλογα με τη συχνότητα της χρήσης του και τον περιβάλλον χώρο από 6 μήνες έως το αργότερο 2 χρόνια με το ιδανικό να βρίσκεται κάπου στη μέση.

Ο ύπνος σε πολυκαιρισμένα μαξιλάρια γεμάτα με σκόνη και ακάρεα μπορεί να προκαλέσει σπυράκια, έκζεμα, αλλεργίες ή ακόμη και να επιδεινώσει τις κρίσεις άσθματος.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Δήμος Ορεστιάδας: Επετειακές Εκδηλώσεις για την «Ημέρα Θρακικού Ελληνισμού»

Ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Διδυμοτείχου Ορεστιάδας και Σουφλίου κ.κ. Δαμασκηνός και ο Δήμαρχος Ορεστιάδας κ. Παπαδόπουλος Αδαμάντιος σας καλούν να τιμήσετε με την παρουσία σας...

ΥπΑΑΤ, Κώστας Τσιάρας: Σύντομα η καταβολή και του υπολοίπου των αποζημιώσεων...

Τη σταθερή προσήλωση της κυβέρνησης στη στήριξη κοινωνικών ομάδων που επλήγησαν από τη δεκαετή οικονομική κρίση και ιδίως του αγροτικού κόσμου, επανέλαβε ο Υπουργός...

Γιορτή Υιοθεσίας στην Αλεξανδρούπολη στις 4 Απριλίου Παγκόσμια Ημέρα Αδέσποτων Ζώων

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αδέσποτων Ζώων, ο Δήμος Αλεξανδρούπολης σας προσκαλεί στη Γιορτή Υιοθεσίας, την Πέμπτη 4 Απριλίου στο Πάρκο Σκύλων στην ανάπλαση...

Το κρασί ως πυλώνας ανάπτυξης της Περιφέρειας ΑΜΘ

Στην ανάδειξη του τομέα του κρασιού ως έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες ανάπτυξης της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης αναφέρθηκε ο Θεματικός Αντιπεριφερειάρχης Αλέξανδρος...

Ομόφωνο ψήφισμα του Δημοτικού Συμβουλίου Σουφλίου για το θάνατο του Μηνά...

Το  Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Σουφλίου, μετά την είδηση του θανάτου του πρώην Δημάρχου Σουφλίου κ. Στεργίου Μηνά, σε έκτακτη σημερινή συνεδρίαση του αποφασίζει...

5 χρόνια κάθειρξη σε μεταπωλητές πειρατικών συνδρομών Τηλεόρασης σε Κομοτηνή και...

Αίσθηση προκάλεσε απόφαση του Μονομελούς Εφετείου Κακουργημάτων Ευβοίας, (27/3), βάσει της οποίας καταδικάστηκε ημεδαπός, που μεταπουλούσε πειρατικές συνδρομές. Στον καταδικασθέντα δεν αναγνωρίστηκε ελαφρυντικό και...

Πότε κλείνουν τα σχολεία για το Πάσχα

Με το Πάσχα να πλησιάζει, το βασικό ερώτημα που απασχολεί μαθητές και γονείς είναι ένα. Το πότε θα κλείσουν φέτος τα σχολεία για τις...

Διαβασε και αυτο