12.9 C
Alexandroupoli
Πέμπτη, 3 Απριλίου, 2025

Ημερίδα “Η επιστήμη στο πλευρό του δρομέα”

- Χορηγούμενη-

Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης – Περιφερειακή Ενότητα Έβρου, στηρίζοντας το «δρομικό κίνημα», έχει θέσει υπό την αιγίδα της τη 2η Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΣΤΟ ΠΛΕΥΡΟ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ» που διοργανώνει η «Running Team» Αλεξανδρούπολης, το Σάββατο, 4 Φεβρουαρίου 2017, και ώρα 19.00, στο ΝΟΜΑΡΧΕΙΟ στην Αλεξανδρούπολη. Τα θέματα θα παρουσιάσουν οι επιστημονικοί συνεργάτες της «Running Team».

Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.

Αναλυτικά το πρόγραμμα της Ημερίδας είναι:

18.45-19.00 Προσέλευση

19.00-19.15 Χαιρετισμοί προσκεκλημένων – Τιμητικές βραβεύσεις

19.15-19.30 «Η αξία της Μυϊκής ενδυνάμωσης σε δρομείς – Δύναμη με ασκήσεις με βάρος σώματος, μία νέα προσέγγιση;», Κουφός Αντώνης Καθ. Φυσικής Αγωγής – Δρομέας

19.30-20.00 «Ο ρόλος και οι διαφορές της Διαλειμματικής προπόνησης κατά την περίοδο Προετοιμασίας – Αγωνιστικής περιόδου  για την Μεγιστοποίηση της Απόδοσης»

Νικολαΐδης Κωνσταντίνος Εργοφυσιολόγος M.Sc., Ph.D. – Δρομέας

20.00-20.15 «Ψυχολογική αντιμετώπιση των αθλητικών τραυματισμών», Πένυ Κολώνη, Συμβουλευτική ψυχολόγος παιδιών και ενηλίκων, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια BSc, PgDip, MSc, EMDR

20.15-20.30 «Διατροφή κατά την αγωνιστική περίοδο»

Φουντουκίδης Γιάννης Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

20.30-20.45 Παλιές και νέες μέθοδοι χαλάρωσης / αποθεραπείας στο πλευρό των δρομέων» Γιαννακάκης Χρήστος, Φυσικοθεραπευτής PT, MSc – Δρομέας

20.45-21.15 Ερωτήσεις – Συζήτηση

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Άρση ασυλίας για τον βουλευτή Ροδόπης της Νέας Αριστεράς Οζγκιούρ Φερχάτ

Την άρση ασυλίας του βουλευτή της Νέας Αριστεράς Οζγκιούρ Φερχάτ, αποφάσισε η Βουλή με 227 ψήφους υπέρ και 36 ψήφους κατά. Η αίτηση της...

ΕΟΔΥ: Τέσσερις θάνατοι από γρίπη και πέντε από κορονοϊό την τελευταία...

Μετά τη σημαντική πτώση της προηγούμενης εβδομάδας, η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει μικρή αύξηση, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για...

Νέο Δ.Σ. στον Πολιτιστικό Σύλλογο Φερών “Η Αγία Σοφία”

Το Διοικητικό Συμβούλιο και η Εξελεκτική Επιτροπή που προέκυψε από τις Αρχαιρεσίες του Συλλόγου στις 23 Μαρτίου 2025 συγκροτήθηκαν σε σώμα και έχουν ως...

Ομιλία του Δημήτρη Κουτσούμπα στην Αλεξανδρούπολη

Τον Έβρο θα επισκεφθεί το Σάββατο 12 Απριλίου ο Γενικός Γραμματέας της Κεντρικής Επιτροπής του ΚΚΕ, Δημήτρης Κουτσούμπας. Ο κ. Κουτσούμπας θα βρεθεί στην Αλεξανδρούπολη,...

Κομοτηνή: Επετειακή εκδήλωση για την Α’ Οικουμενική Σύνοδο

Ἡ Ἱερά Μητρόπολη σὲ συνεργασία μὲ τὸν Σύνδεσμο Θεολόγων Ν. Ροδόπης, πραγματοποιοῦν ἐπετειακή ἐκδήλωση  μὲ θέμα : «1700 χρόνια θεολογικῆς παράδοσης : Ἡ κληρονομιά...

Απόπειρα εξαπάτησης πολιτών: Ο Δήμος Ορεστιάδας δεν ζητά ποτέ κωδικούς από...

Ο Δήμος Ορεστιάδας ενημερώνει τους πολίτες και τους συνεργαζόμενους προμηθευτές ότι έχει καταγραφεί απόπειρα εξαπάτησης με τη χρήση του ονόματος του Δήμου. Άγνωστοι επικοινωνούν τηλεφωνικά,...

3 χρυσά μετάλλια για τον Δ. Μιχαλεντζάκη στη Βαρκελώνη

Ο Δημοσθένης Μιχαλεντζάκης απέδειξε για ακόμα μία φορά πως είναι γεννημένος πρωταθλητής! Στο Παγκόσμιο Κύπελλο Κολύμβησης στη Βαρκελώνη, κατέκτησε 3 χρυσά μετάλλια στην κατηγορία...

Διαβασε και αυτο