24.9 C
Alexandroupoli
Τετάρτη, 23 Απριλίου, 2025

Χρήσιμες συμβουλές για να δουλέψετε εύκολα στο σπίτι με τα παιδιά

- Χορηγούμενη-

Οι περισσότερες επιχειρήσεις και καταστήματα έχουν κλείσει λόγω των μέτρων πρόληψης που πάρθηκαν για τον περιορισμό του κορονοϊου και της προστασίας των πολιτών. Ωστόσο, είναι αρκετές οι εταιρείες εκείνες που έχουν τη δυνατότητα η εργασία να γίνεται από το σπίτι. Έτσι, ουκ ολίγοι εργαζόμενοι αυτές τις ημέρες έχουν μεταφέρει τη δουλειά στο σπίτι. Ανάμεσά τους και πολλές εργαζόμενες μαμάδες.

Αρχικά, ίσως να ακούγεται και ωραίο το να δουλεύεις στο σπίτι, τώρα που τα παιδιά δεν πηγαίνουν στο σχολείο, αφού και αυτά έχουν κλείσει. Και ίσως να ακούγεται και ως μία καλή λύση, μιας και λόγω των μέτρων προστασίας δεν μπορείς να έχεις τη βοήθεια των παππούδων. Ωστόσο, στην πραγματικότητα αυτό το μοντέλο έχεις και τις δυσκολίες τους.

Γιατί για να είμαστε ειλικρινείς δεν είναι πάντα εύκολο να δουλεύεις από το σπίτι με τα παιδιά, τα οποία αν και μικρότερης ηλικίας, δε μπορούν να κατανοήσουν πως η μαμά δουλεύει. Κι έτσι, μπορεί να έρθεις και σε απόγνωση αφού θα υπάρξουν στιγμές που δεν θα την παλέψεις. Παρακάτω, σου έχουμε έναν οδηγό επιβίωσης για να τα βγάλεις – όσο γίνεται – πέρα.

Βγάλε ένα πρόγραμμα

Αυτό εξαρτάται βέβαια με την εταιρεία που εργάζεσαι και με τη μορφή της δουλειάς σου. Απαιτεί να είσαι στον υπολογιστή συνεχόμενες ώρες ή μπορείς να κάνεις τμηματικά την εργασία; Αφού συνεννοηθείς πώς θα γίνεται η εκ του σπιτιού εργασία, βγάζεις ένα πρόγραμμα καθημερινό: οι ώρες που θα δουλεύεις, οι ώρες που θα αφιερώνεις αποκλειστικά στο παιδί και οι ώρες που θα αφιερώνεις στο σπίτι και σε εσένα. Ένα πρόγραμμα χύμα, όχι μόνο δεν βοηθάει, αλλά στο τέλος θα σε πελαγώσει.

Ξεχώρισε το ρόλο της μαμάς και της εργαζόμενης

Το γεγονός ότι δουλεύεις από το σπίτι, επαγγελματικά δεν κάνει κάποια διαφορά. Σκέψου πώς είναι σα να βρίσκεσαι στο γραφείο σου τις ώρες αυτές. Αφού πρώτα το ξεχωρίσεις η ίδια, εξηγείς κατόπιν στο παιδί τη διαφορά αυτή. Θα πρέπει και το παιδί να καταλάβει ότι η μαμά δουλεύει. Σύμφωνα με το Parents.com, μια καλή ιδέα για να το πετύχεις, είναι να δουλεύεις αυτές τις ημέρες σε ένα άλλο δωμάτιο απ’ αυτό που παίζει το παιδί, ώστε να καταλάβει τη διαφορά και τη σοβαρότητα αυτού που κάνεις.

Εκμεταλλεύσου τον ύπνο του παιδιού

Τα δύσκολα κομμάτια της δουλειάς σου, που απαιτούν περισσότερη συγκέντρωση, είναι προτιμότερο να τα αφήνεις για την ώρα που το παιδί κοιμάται. Θα έχεις ησυχία και θα μπορείς εύκολα να βγάλεις την εργασία σου.

Κάνε διαλείμματα

Το παιδί, ειδικά αν είναι μικρό, θα παραπονεθεί ότι το παραμελείς και ότι έχεις βάλει τη δουλειά σου πάνω απ’ αυτό. Επίσης και για το ίδιο είναι δύσκολο – ειδικά αν δεν έχει αδέλφια – να είναι μόνο του συνεχώς ενώ εσύ είσαι στον υπολογιστή. Γι’ αυτό κάνε μέσα στην ημέρα κάποια μικρά διαλείμματα και ασχολήσου με το παιδί. Θα βοηθήσει και τους δύο.

Απασχόλησε δημιουργικά το παιδί

Αν είναι μικρό, δώσε του να ζωγραφίσει ή να παίξει με τα τουβλάκια ή να δει κάποιο παιδικό. Αν είναι μεγαλύτερο, εκτύπωσε από το ίντερνετ κάποια τεστ, δημιουργικά παιχνίδια, γρίφους, σταυρόλεξα που θα το απασχολήσουν δημιουργικά. Μπορεί επίσης να δει κάποια παιδική ταινία ή να κάνει κάποια χειροτεχνία ή κατασκευή.

Αφιέρωσε την υπόλοιπη ημέρα στο παιδί

Ναι δουλεύεις από το σπίτι και να το παιδί σε έχει όλη την ημέρα, κάτι που του είχε λείψει. Αλλά η φυσική σου παρουσία δεν είναι αρκετή. Μην περιοριστείς σε αυτήν. Όταν τελειώσεις με τη δουλειά σου, αφιέρωσε την υπόλοιπη ημέρα στο παιδί, όπως έκανες και πριν. Το παιδί σε έχει ανάγκη και φυσικά και ουσιαστικά.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Τα προβλήματα στέγασης φοιτητών του ΔΠΘ φέρνει στο Περιφερειακό Συμβούλιο ΑΜΘ...

Η «Λαϊκή Συσπείρωση» με παρέμβασή της στο Περιφερειακό Συμβούλιο στις αρχές Σεπτέμβρη 2024 ανέδειξε το μεγάλο στεγαστικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν εργαζόμενοι και φοιτητές στην...

Η εορτή του Αγίου Γεωργίου στη Μητρόπολή Αλεξανδρούπολης

Τη Τετάρτη της Διακαινησίμου Εβδομάδος 23 Απριλίου 2025, η Εκκλησία μας συνεόρτασε με τη Μεγάλη Εορτή της Αναστάσεως τη μνήμη του Αγίου Μεγαλομάρτυρος Γεωργίου...

Ευκαιρία για Γυναίκες Επιχειρηματίες στον Τομέα της Αγροδιατροφής

Το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Καινοτομίας και Τεχνολογίας Τροφίμων (EIT Food), σε συνεργασία με τον AWomanCanBe.org, ανακοινώνουν την έναρξη του νέου κύκλου του προγράμματος Empowering Women in Agrifood (EWA)...

ΠΑΜΘ: Ενημέρωση 2.960 μαθητών σε 18 Λύκεια για την οδική ασφάλεια

«Η οδική ασφάλεια είναι θέμα παιδείας, γι’ αυτό η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης επενδύει στην εκπαίδευση και ευαισθητοποίηση της νέας γενιάς. Οφείλουμε να...

Καβάλα: Σύλληψη 2 ημεδαπών για απόπειρα διακεκριμένης κλοπής

Συνελήφθησαν επ΄αυτοφώρω τις πρώτες πρωινές ώρες της 22-4-2025 στην Καβάλα, από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Καβάλας, δύο ημεδαποί, εκ των οποίων...

Ξάνθη: Αρπακτικά Πουλιά κατά των Περιστεριών στην Κεντρική Πλατεία

Ο Δήμος Ξάνθης, προκειμένου να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της υπερβολικής παρουσίας περιστεριών στην κεντρική πλατεία της πόλης, ανακοίνωσε ότι θα χρησιμοποιήσει αρπακτικά πουλιά, εφαρμόζοντας...

Συνελήφθη διακινητής ο οποίος μετέφερε παράνομα από την Τουρκία στην Ελλάδα...

Συνελήφθη χθες (22-4-2025) το απόγευμα στην παρέβρια περιοχή Τυχερού Έβρου, από αστυνομικούς  του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Τυχερού της Διεύθυνσης Αστυνομίας Αλεξανδρούπολης, ένας αλλοδαπός διακινητής, ο...

Ηλύσια: Πρόγραμμα προβολών από 24 έως 30 Απριλίου 2025

Στον Κινηματογράφο «ΗΛΥΣΙΑ» από την Πέμπτη 24/4 έως και την Τετάρτη 30/4 θα προβληθούν οι πέντε παρακάτω ταινίες καθώς και stand up comedy παράσταση: Ξανά μαζί μας η ταινία Κινουμένων...

Διαβασε και αυτο