Υγεια 
Η αξιοποίηση του stress με σκοπό την ηρεμία…
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr) Ας ξεκινήσουμε από μία μη-αφοριστική διαπίστωση: To stress δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό! Stress μπορεί να έχουμε σε διάφορες στιγμές της ζωής μας,...
Γυναίκα - Παιδί
Τα 8 σημεία του σώματος που δεν πρέπει να αγγίζετε
Τα χέρια μας είναι γεμάτα μικρόβια που εξαπλώνονται στα διάφορα μέρη του σώματος. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορούν να συγκεντρώσουν περισσότερα μικρόβια που στη συνέχεια μεταδίδονται σε άλλους ανθρώπους.
Δείτε ποιες συνήθειες...
Κοινωνια
Συναυλία αφιερωμένη στη Ζωή!
Όταν η Τεχνολογία συμμαχεί με την Υγεία...κερδίζει η Ζωή! Rock, pop, jazz, swing, heavy metal και έντεχνες μελωδίες, θα πλημμυρίσουν το προαύλιο του 1ου & 3ου Γυμνασίου της Αλεξανδρούπολης την...
Γυναίκα - Παιδί
Κόψτε αυτές τις 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα
Είναι αδύνατο –προς το παρόν– να αποτρέψουμε εντελώς τα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπό μας ο χρόνος στο αδυσώπητο πέρασμά του, όμως πολλές φορές (και χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε...
Γυναίκα - Παιδί
Γονιός απ’ την καρδιά και όχι απ’ τον νου
Κυκλοφορούν τελευταία κάτι έρευνες του τύπου «10 λόγοι που τα παιδιά στην Ολλανδία είναι χαρούμενα», «Πώς θα γίνουμε σαν τους Σουηδούς γονείς», «Τα ευτυχισμένα παιδιά της Δανίας» και άλλες...
Γυναίκα - Παιδί
Κοτόπουλο με λάχανο κοκκινιστό στην κατσαρόλα
Ένα παραδοσιακό σπιτικό φαγητό, από τα αγαπημένα μας! Υλικά 100 ml ελαιόλαδο 1 μέτριο κοτόπουλο, κατά προτίμηση ελεύθερης βοσκής ή βιολογικό, βάρους περίπου 1 κιλού, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια-μερίδες 3 - 4 φρέσκα...
