15.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 14 Απριλίου, 2025

Αυτά είναι τα υγιεινά σνακ που κάθε παιδί πρέπει να τρώει

- Χορηγούμενη-

Ένα παιδί καλό είναι να μάθει να τρώει υγιεινά από πολύ μικρή ηλικία και σε αυτό θα παίξει ρόλο η δική σας καθοδήγηση. Όταν το παιδί βλέπει εσάς να τρώτε υγιεινά κι αυτό θα προσπαθήσει να σας μιμηθεί. Εμείς, αφού συμβουλευτήκαμε τους κατάλληλους ανθρώπους, σας παρουσιάζουμε παρακάτω τα υγιεινά και θρεπτικά σνακ για ένα παιδί!

  • Στικ λαχανικών με ντιπ γιαουρτιού! Μία πολύ ωραία γεύση που αρέσει σε μικρούς και μεγάλους. Από τα λαχανικά προτιμήστε, καρότο ή αγγουράκια.
  • Φρούτα με ξηρούς καρπούς. Μάθετε στο παιδί να τρώει τους ξηρούς καρπούς θα του κάνουν πολύ καλό στη μετέπειτα ζωή του.
  • Φρυγανιές με μέλι ή σπιτική μαρμελάδα! Το κατάλληλο σνακ για πρωινό ή για απογευματινό. Μην αγοράσετε μαρμελάδα εμπορίου, φτιάξτε στο σπίτι μόνη σας.
  • Φρουτοσαλάτα με μέλι. Τα φρούτα της εποχής είναι υπέροχα και θα ξετρελαθεί!

Ό,τι και να του δώσεις να φάει από τα παραπάνω, να ξέρεις ότι  θα το ευχαριστηθεί με το παραπάνω.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Badminton: Ο Εθνικός Αλεξανδρούπολης εδραιωμένος στα βάθρα και στις μεγάλες κατηγορίες!

Ο ΕΘΝΙΚΟΣ Αντιπτέρισης - Badminton, το Σαββατοκύριακο 12-13 Απριλίου συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ17 και Ανδρών/ Γυναικών με 5 αθλητές στον φιλόξενο Πύργο Ηλείας...

Μια Πασχαλιά και μια Λαμπρή, στα Ρίζια στο ποτάμι

Την Κυριακή του Θωμά 27/04/2025, ώρα 12:00 μ.μ., στα Ρίζια Στη θέση «Αη Νικόλας» δίπλα στο ποτάμι, θα στηθεί μια ξεχωριστή υπαίθρια πασχαλιάτικη γιορτή. Τιμώντας την παγκόσμια...

“Το κυνήγι του Πασχαλινού Αυγού” στην Ορεστιάδα

Ο Δήμος Ορεστιάδας στο πλαίσιο των δράσεών του προγραμματίζει και φέτος την παιδική εκδήλωση με τίτλο «ΤΟ ΚΥΝΗΓΙ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑΛΙΝΟΥ ΑΥΓΟΥ» την Πέμπτη 24...

ΓΣΕΕ: Τι ισχύει για τις Αργίες του Πάσχα 2025

H ΓΣΕΕ και το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων & Ανέργων της Συνομοσπονδίας (ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ) σας ενημερώνουν για τις αργίες του Πάσχα και το πώς αμείβονται: Η Μεγάλη Παρασκευή (18-04-2025)...

ΕΛΓΑ: πληρωμή ΚΟΕ για το πρόγραμμα «Ετήσιο 2021»

Καταβάλλονται την Μ. Τετάρτη 16η Απριλίου 2025 από τον ΕΛ.Γ.Α. 2.398.057,42 € σε 525 δικαιούχους παραγωγούς των Περιφερειακών Ενοτήτων της χώρας, ενισχύσεις Κρατικών Οικονομικών Ενισχύσεων για...

Καβάλα: Έχασε τη μάχη για τη ζωή 21χρονος μετά από τροχαίο

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε στις 3 Απριλίου 2025 στην Καβάλα, όταν ένας 21χρονος οδηγός μοτοσικλέτας συγκρούστηκε με Ι.Χ. στην οδό Χρυσοστόμου Σμύρνης, κοντά στην Πυροσβεστική...

Κυριακή Βαΐων στο Σουφλί

Την Κυριακή των Βαΐων ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός συνηθίζει να επισκέπτεται την όμορφη πόλη του μεταξιού, το Σουφλί, με...

“Θολά” τα συμπεράσματα της συνάντησης στον ΓΟΕΒ Ορεστιάδας με Δερμεντζόπουλο και...

Θολά ήταν τα συμπεράσματα της συνάντησης που είχαν το απόγευμα του Σαββάτου (12/04), στα γραφεία του ΓΟΕΒ Ορεστιάδας, ο πρόεδρος και o διευθυντής του...

Διαβασε και αυτο

Badminton: Ο Εθνικός Αλεξανδρούπολης εδραιωμένος στα βάθρα και στις μεγάλες κατηγορίες!

Ο ΕΘΝΙΚΟΣ Αντιπτέρισης - Badminton, το Σαββατοκύριακο 12-13 Απριλίου συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ17 και Ανδρών/ Γυναικών με 5 αθλητές στον φιλόξενο Πύργο Ηλείας...