3.9 C
Alexandroupoli
Δευτέρα, 3 Μαρτίου, 2025

Ότι κι αν έχει συμβεί… σήκω και ζήσε. ΖΗΣΕ!

- Χορηγούμενη-

Γράφει η Σίλια Μπαμπίτσα

(Το κείμενο επιμελήθηκε Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr)

Τι να σου πω….
Για την κούραση μου (σωματική).
Για τους πόνους μου (ψυχικούς).
Για τις φοβίες μου.
Για τα λάθη μου.
Για τα άγχη μου.
Για τις αδυναμίες  μου.
Μα πάνω απ’ όλα για το κενό που αισθάνομαι τόσα χρόνια μέσα μου. Κάτι μου λείπει. Δε μπορώ να το προσδιορίσω ακόμα. Το μόνο που ξέρω είναι ότι αυτό (ΤΟ ΚΕΝΟ) με κάνει πολύ δυστυχισμένη.
Πάλι έχω τάσεις για φυγή. Αν δεν είχα τις φοβίες μου , ίσως είχα εξαφανιστεί. Δεν ξέρω για που. Απλά μήπως έτσι νιώσω ελεύθερη.

“Δώδεκα και μισή. Πώς πέρασε η ώρα.
Δώδεκα και μισή. Πως πέρασαν τα χρόνια. ”
ΚΑΒΑΦΗΣ

Η ζωή περνάει και χάνεται. Τα λεπτά, οι μέρες, τα χρόνια…. Από τη μια στιγμή στην άλλη. Και ‘συ μένεις εκεί. Στο ίδιο σημείο. Σαν να μην άλλαξε τίποτα. Σαν να μην πέρασε ούτε ένα λεπτό.
Εεεειι! ΞΥΠΝΑ!!! Ο χρόνος κυλάει, τρέχεις. Τι κάνεις?
Θα μείνει άπραγη, ακίνητη. Δε θα κάνεις κάτι?
Ότι κι αν έχει συμβεί, πάρε το χρόνο σου . Θρήνησε το όσο χρειαστεί. Αλλά, μετά σήκω και ζήσε. ΖΗΣΕ!!!
Εκμεταλλεύσου και το τελευταίο λεπτό , έτσι όπως εσύ θες. Και πιστεύω ότι με τον καιρό θα βρεις τη δύναμη να κλείσεις όλες σου τις πληγές.
Γίνε πρωταγωνιστής στην ταινία της ζωής σου, και όχι ένας απλός θεατής.

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Επίδομα Παιδιού: Άνοιξε η πλατφόρμα υποβολής αιτήσεων Α21

Από τις αρχές Μαρτίου άνοιξε η πλατφόρμα του ΟΠΕΚΑ για το επίδομα παιδιού 2025 και πλέον οι δικαιούχοι μπορούν να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους. Όσοι...

«Τίτλοι τέλους» για τον Άθλο Ορεστιάδας μετά από 3 χρόνια στα...

Την ήττα με 3-0 (25-22, 25-19, 25-18) σετ γνώρισε στο κλειστό «Κροίσος Πέρσης» στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστικής της Volley League ανδρών και τελευταίο...

Καθαρά Δευτέρα: Τι συμβολίζει το πέταγμα του χαρταετού

Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την λήξη της περιόδου του Τριωδίου και την έναρξη της Μεγάλης Σαρακοστής. Το έθιμο των αποκριάτικων εορτασμών, που κορφώνεται την «τυρινή»...

Ιερουργία του Μητροπολίτη Διδυμοτείχου στις Καστανιές

Στον Ιερό Ενοριακό Ναό Αγίου Γεωργίου της άλλοτε ακμαζούσης κωμοπόλεως των Καστανεών, στην ελληνοτουρκική μεθόριο, ιερούργησε την Κυριακή της Τυρινής, 2α του μηνός Μαρτίου...

Καθαρά Δευτέρα με βροχές και πτώση της θερμοκρασίας

Αστάθεια αναμένεται να είναι ο καιρός την Καθαρά Δευτέρα σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού κυρίως στη βόρεια Ελλάδα, την κεντρική και ανατολική Μακεδονία,...

Α’ Κατανυκτικός Εσπερινός στην Αλεξανδρούπολη και ομιλία του Μητροπολίτου Ανθίμου

Το απόγευμα της Κυριακής της Τυρινής 2 Μαρτίου 2025, στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Νικολάου, τελέσθηκε ο Α’ Κατανυκτικός Εσπερινός, χοροστατούντος του Μητροπολίτου...

Εκδηλώσεις της Ένωσης Γυναικών Αλεξανδρούπολης για την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας

Στα πλαίσια του εορτασμού του «Μάρτιος Μήνας Γυναίκας Μήνας Ισότητας» ως γνήσιος εκφραστής των αγώνων για την Ισότητα και την δίκαιη αντιμετώπιση της γυναίκας...

Σταθερές οι χρεώσεις στα «πράσινα» τιμολόγια ρεύματος και τον Μάρτιο

Οι χρεώσεις στα «πράσινα» τιμολόγια ηλεκτρικού ρεύματος παρέμειναν αμετάβλητες τον Μάρτιο, καθώς οι πάροχοι προχώρησαν σε σημαντικές εκπτώσεις, φτάνοντας έως και το 96%. Παρά την...

Διαβασε και αυτο