13.9 C
Alexandroupoli
Τρίτη, 29 Απριλίου, 2025

6 λόγοι που επιβάλλουν να μη φοράτε τακούνια στην εγκυμοσύνη

- Χορηγούμενη-

Πολλές γυναίκες, επιμένουν να φορούν τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, ακόμα και αν γιατροί το απαγορεύουν.

Έχουν τους λόγους τους άλλωστε. Είναι πολύ οι κίνδυνοι που μπορούν να προκύψουν. Μην το ρισκάρετε.

Δείτε 6 από αυτούς:

Kράμπες στην γάμπα

Όταν φοράμε τακούνια για πολλές ώρες, οι γάμπες είναι σε ένταση με αποτέλεσμα οι μύες να παθαίνουν κράμπες, οι οποίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενδέχεται να επιδεινωθούν.

Πόνος στη μέση

Τα τακούνια, αλλοιώνουν με κάποιο τρόπο τη στάση του σώματος. Οι πυελικοί μύες σας κάμπτονται προς τα εμπρός, κάνοντας την μέση σας να επιβαρύνεται.

Αυτή η αλλαγή στάσης προκαλεί πόνους στη μέση που μερικές φορές ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αφόρητοι.

Λιγότερη Ισορροπία

Η δύναμη των αστραγάλων σας είναι πολύ πιθανό να μειωθεί λόγω του υπερβολικού βάρους και των ορμονικών αλλαγών στο σώμα σας. Αυτό είναι ένας βασικός λόγος που θα σας κάνει να χάνετε την ισορροπία σας πιο συχνά.

Όταν φοράτε τακούνια, θα υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να χάστε την ισορροπία σας και να σκοντάψετε και μπορεί να προκαλέσετε κάποιο τραυματισμό.

Tεντωμένοι μύες

Όπως και στην μέση σας έτσι και στα πόδια σας, οι μύες τεντώνονται και επιβαρύνονται.

Ακόμα και τα παπούτσια που σας φαίνονταν άνετα πριν την εγκυμοσύνη, τώρα θα νιώθεται ότι σας επιβαρύνουν.

Οίδημα στα πόδια

Το οίδημα είναι αρκετά σύνηθες στα πόδια των εγκύων. Τα στενά παπούτσια και τα ψηλοτάκουνα ευθύνονται κατά κύριο λόγο.

Αποβολή

Μία έγκυος που φορά ψηλά τακούνια είναι πάντοτε πιο πιθανό να βάλει σε κίνδυνο το μωρό της. Ένα πέσιμο από την αδυναμία των ποδιών και των αστραγάλων, ένα παραπάτημα, και το ρίσκο είναι μεγάλο. Δεν υπάρχει λοιπόν λόγος να το ρισκάρετε και να φοράτε τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Αφήστε τα για μετά την εγκυμοσύνη!

- Χορηγούμενη-

Ακολουθήστε μας και στο Instagram

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ evros24.gr

Πρωτογενής Παραγωγή στην εποχή της παγκόσμιας Κλιματικής Αλλαγής

Ο κύκλος του νερού γίνεται πιο ασταθής και ακανόνιστος λόγω της υπερθέρμανσης του πλανήτη. Αύξηση της θερμοκρασίας, περισσότερη εξάτμιση από θάλασσες, λίμνες και εδάφη. Αλλαγή στα...

ΓΣΕΕ: Μαύρη σελίδα για τη χώρα μας ο διαρκώς αυξανόμενος αριθμός...

Η σημερινή Παγκόσμια Ημέρα για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία είναι μια οδυνηρή υπενθύμιση της απαράδεκτης κατάστασης που επικρατεί στη χώρα μας...

Ερωτήσεις της Λαϊκής Συσπείρωσης για τη συνεδρίαση λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής...

Προβλήματα για την κατάσταση του πράσινου στην πόλη. Το Φεβρουάριο του 2022 παραδόθηκε στον Δήμαρχο  η μελέτη που είχε αναθέσει σε ομάδα μελετητών με επικεφαλής...

Αντιπροσωπεία του ΔΣ του Συνδέσμου Βιοτεχνιών Βιομηχανιών Έβρου συναντήθηκε με τον...

Θέματα που αφορούν την συνεργασία Δήμου Αλεξανδρούπολης και τοπικών μεταποιητικών επιχειρήσεων έθεσε αντιπροσωπεία του ΔΣ του Συνδέσμου με επικεφαλής τον Πρόεδρο Χρήστο Γιορδαμλή στην...

Ερωτήσεις της παράταξης “ΑΡΧΗ” για τη συνεδρίαση λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής...

Στο πλαίσιο της Ειδικής Συνεδρίασης Λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής Αλεξανδρούπολης την Τετάρτη 30.04.2025, η δημοτική παράταξη ΑΡΧΗ κατέθεσε τις εξής ερωτήσεις: Η κατάσταση με το...

Είκοσι έξι χρόνια Πανελλήνιο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου Νέας Ορεστιάδας

Για 26η συνεχόμενη χρονιά αδιάκοπα, χωρίς τίποτα ποτέ να το πτοήσει, το πεισματάρικο Γκατζολάκι του Έβρου επιμένει σταθερά να δημιουργεί με υπομονή, εργατικότητα, αγάπη...

Δήμος Ορεστιάδας: Τελετή βράβευσης Σχολικού Μαραθωνίου Ανακύκλωσης 2024-2025

Την Παρασκευή 23 Μαΐου στο Άλσος Ανδριανουπόλεως θα πραγματοποιηθεί η εκδήλωση βράβευσης των σχολικών μονάδων στο πλαίσιο του Σχολικού Μαραθωνίου Ανακύκλωσης 2024-2025. Στις 10 π.μ. θα ξεκινήσουν οι υπαίθριες δραστηριότητες με παιχνίδια...

ΑΣΠΑΙΤΕ: Έως 12 Μαΐου 2025 οι εγγραφές

Η ΑΣΠΑΙΤΕ είναι ένα Ανώτατο Εκπαιδευτικό Ίδρυμα που υπάγεται στα ΑΕΙ της χώρας, μαζί με τα πανεπιστήμια και τη Σχολή Καλών Τεχνών. Πρόκειται για...

Διαβασε και αυτο